一颗荔枝三把火，10岁少女吃出白癜风扩散，都是“上火”惹的祸

不知不觉，又到了荔枝飘香的季节，美味可口的荔枝，既能开胃益脾，促进食欲，也能够补脑健身，还有止腹泻的功效。但是，荔枝虽好，一次也不能吃太多，否则也有诱发各种疾病的风险。

10岁的小轩，之前曾经患过白癜风，不过由于白斑面积不大，发现得及时，经过治疗后已经复色了。

最近一段时间，小轩的妈妈买回来了很多荔枝，小轩一吃就上了瘾，一颗接一颗停不下来。虽然妈妈也提醒过小轩要少吃点，但小轩还是忍不住，有的时候不吃饭也要吃荔枝。

然而，让小轩没想到的是，吃完荔枝没几天，便开始肚子疼了，而过了几天，身上的白癜风便又复发了。

在我国民间，素有“一颗荔枝三把火”的说法，而小轩的白癜风之所以复发，可她荔枝吃多了分不开关系。

荔枝是一种果糖含量非常高的水果，吃多了很容易口舌生疮、牙痛“上火”，而部分人还会有肠胃不适，消化不良等症状，进一步危害我们的身体健康。

而如果我们的身体出现“上火”症状，就会导致免疫力降低，身体内分泌出现问题，影响酪氨酸酶的活性，导致黑色素细胞合成受到阻滞，使皮肤出现色素脱失，诱发白癜风。

除了会导致“上火”以外，大量进食荔枝，还有可能会对胰岛素的分泌造成影响，出现头晕、恶心的症状，严重的甚至会发生昏迷、抽搐、心律不齐等症状，因此我们在进食荔枝时一定要注意不要吃太多。

由于每个人的体质不同，每日适合进食荔枝的数量也不尽相同，不过最好一日不要超过15颗，如果吃多了就很容易影响身体健康。在吃荔枝时，最好也不要空腹去吃，保证吃荔枝的前后要摄入一定量的碳水化合物。

保证一个健康均衡的饮食，才能使我们的身体健康得到保障。尤其是对于白癜风患者来说，合理的膳食才会更有利于我们病情的恢复。