何时泌尿系结石高发？泌尿科医生告诉你，预防结石这3点很重要

如今天气逐渐暖和，泌尿系结石的高发季节即将来临。

为何春夏季节，结石会高发？上海宏康医院泌尿外科陈晓宁主任来为大家揭晓！

天气炎热，经皮肤和呼吸散发的水分增多，如果不能及时补充水分，会导致体内缺水、尿液浓缩，尿液里的晶体聚集、沉淀，形成结石。

尿结石不发病没什么感觉，一发起病来那可是真是要人命。有人说结石发作就像有一把烧到发红的刀在尿道里划来划去；也有人说，要体验生孩子有多痛，结石发作一次就知道了。

除了疼痛，尿结石还会带来什么危害？该怎么治疗？平时又该如何预防？

尿结石的病因及危害

◆ 病因

目前为止，医学界还没有发现引起尿结石的真正病因。目前已知的影响因素有遗传、地域、饮食习惯以及尿路病变，可以说病因非常复杂。

◆ 危害

结石本身无害，但结石引起的并发症往往十分严重，甚至危害人们的生命健康。当结石掉落到输尿管，会造成尿路阻塞，引发疼痛。如果不加以重视，随着结石增大会形成肾积水、肾萎缩，最终导致肾功能丧失，无法逆转。

如何尽早发现尿结石？

早期的尿结石没有明显的异常，如果出现以下两种情况，应尽快去医院就诊：

◆ 疼痛

当结石刺激到肾部、输尿管粘膜时就会引发疼痛；当结石堵住输尿管，肾部就会发生收缩、痉挛，这种肾绞痛通常难以忍受。

◆ 血尿

当结石和肾脏、输尿管黏膜摩擦，使黏膜下的血管发生损伤破裂，血从破损处流出，伴随着尿液排出体外，从而出现尿血症状。

尿结石如何治疗？

1、输尿管软镜取石

这种输尿管软镜的取石方法是可以到达肾脏部位的，因为是可以弯曲的器械，因此也可以多角度的观察和进入到肾盂中，适合体积小于2cm的肾结石患者。

2、经皮肾镜取石及经皮肾镜超声气压弹道碎石术（EMS）

这种方法适用于结石比较大的患者，通常结石大于2cm时可以考虑采用这种手段来治疗，这种手术可以取得比较好的取石效果。

对于较大的肾盂结石，或者结石的形状比较特殊比如铸型结石、鹿角型结石，以上各种方法无法清除干净的，可以考虑采用经皮肾镜超声气压弹道碎石术的方法。

患者身患超大型肾结石，考虑到患者自身身体状况，短时间内要取干净结石，必须用瑞士第五代EMS超声气压弹道碎石系统。

临床证明，瑞士第五代EMS气压弹道碎石清石治疗系统一次性治疗尿道结石、膀胱结石成功率高。这种手术既没有穿孔、出血的危险，还可同时治疗合并的尿路肿瘤、输尿管息肉、狭窄等。

平均手术时间25分钟，住院时间不到3天。由于瑞士第五代EMS气压弹道碎石清石治疗系统的颗粒更细，为粉末状，因此碎石后排石时间显着缩短，省时且副作用较小的“新式武器”。

总的来说，肾结石最好在结石体积还比较小的时候治疗，处理起来也会比较简单。因此对于肾结石最好做到早发现、早治疗，在选择治疗方式时，要充分结合病情以及各种治疗方式适应症。

结石的预防和术后注意事项

尿结石并不是做了一次手术就万事大吉了，有过尿结石病史的人如果不注意，复发率在80%以上。那平时要保持哪些好习惯预防或者帮助尿结石的排出呢？

01多喝水

说起“多喝热水”，很多人就笑笑不说话，觉得这是敷衍人的客套话，可对于尿结石来说，多喝水还真是它的“克星”。预防尿结石，最好的方式就是一天喝够2L水。

02多跺脚

很多尿结石患者都知道，平时多跳绳，可以促进小结石的排出。卓主任也指出，跳绳时不能前脚掌着地，否则无法达到预期效果。因此，可以多在原地跺脚，使身体处于震动状态，帮助结石排出。

03日常饮食

针对常见的“喝牛奶、豆浆会加重结石“的说法，卓主任也予以了否认。要预防结石复发，可以结石排出后，检验结石成分，并合理改善饮食。如尿酸结石，忌高嘌呤食物海鲜、动物内脏；草酸盐结石，忌马齿苋、菠菜、干果等。

有文献记载红茶、乌龙茶含有的草酸盐含量可能会加速尿结石的形成。有饮茶习惯的人，喝茶的时候最好喝不发酵的茶，比如绿茶，或是半发酵的乌龙茶。

陈主任还提到，有文献记载红茶、乌龙茶含有的草酸盐含量可能会加速尿结石的形成。有饮茶习惯的人，喝茶的时候最好喝不发酵的茶，比如绿茶，或是半发酵的乌龙茶。

上海宏康医院泌尿外科拥有一支具有丰富临床经验的资深泌尿外科专家团队，科室拥有腹腔镜、输尿管纤维软（硬）镜、瑞士第五代EMS气压弹道碎石清石治疗系统、膀胱镜、体外冲击波碎石机等多种诊疗设备。

诊疗范围：泌尿系统结石（肾、输尿管、膀胱、后尿道）；肾脏和膀胱肿瘤；前列腺疾病；男女急慢性尿道炎；睾丸附睾的炎症和肿瘤；各种泌尿系损伤、先天性畸形（如尿道下裂、隐睾、肾盂输尿管连接部狭窄所导致的肾积水）