高红侠医生科普：关于脱发的十大误区，为你闭坑

今天与大家分享下防脱、护发的方法，以及纠正求美者对脱发一些错误的认知，让大家少走一些弯路。

误区一：头油引发脱发？

很多人认为自己头油大才导致掉头发，这是错误的。

头皮的油脂来源于皮脂腺，雄激素又控制着皮脂腺的分泌，所以随着青春期性腺发育雄性激素分泌增加以后，便会出现头发油腻的现象。

在脱发人群中，头顶的毛囊在雄性激素作用下逐渐变小，该位置的头发也逐渐变得细软和稀疏，与此同时皮脂腺也在雄性激素的作用下产生大量的皮脂。两种指征同时出现，让人们误以为脱发是过多的油污堆积引发的。所以，一味控油是无法起到防脱、生发作用的。

误区二、不当的洗头会导致脱发？

我们洗头的时候会掉很多头发，尤其早晨洗头的时候，大家就怀疑是洗发的原因。

其实，洗发不当最直接的损伤是头皮和发丝，可能会出现头皮屑、头皮瘙痒、头发干涩易断等。没有证据表明洗头发可以影响头发的生长或脱发。由于新陈代谢所以才会出现掉发，因此无须过分担心洗头发会造成脱发。

误区三、护发素会导致掉发？

护发素的主要作用是填补发丝表面受损的毛鳞片，中和发丝表面的负电荷，让发丝表面的摩擦力大幅减少，从而头发也变得顺滑。也可以减少梳理过程中由于抻拉而脱落和断落的毛发。

护发素的使用更容易使那些已经脱出毛囊的毛发集中掉落，所以此时会显得头发脱落较多，而并非护发素导致了脱发。

误区四、脱发和肾虚有关？

中医认为肾虚会引起脱发，但是需要注意的是并不是所有脱发都和肾虚有关，比如遗传、情绪压力、营养、内分泌等等因素都可能会引起脱发。

如果不去分析脱发的原因贸然接受补肾保健品或者所谓的偏方，那么不但解决不了脱发问题，反而会延误治疗的时间，适得其反。

误区五、黑芝麻、核桃能生发？

头发的生长需要均衡的营养，黑芝麻和核桃之类的食物的确可以补充一些微量元素、维生素等，但是不能满足所有的头发营养需求。所以适当的摄入是应该的，但想靠其来达到治疗脱发的目的，是徒劳的。

误区六、姜汁可以促进生发？

脱发原因很多，发病机制也很复杂。目前没有任何特效药物或食物可以治疗所有的脱发问题。

生姜防治脱发的作用大多都是坊间的方法，并没有严谨的科学依据。

误区七、掉发不是病？

每天掉发不超过100根都是正常的，与此同时会有相当的新发生长出来。

如果出现以下情况，建议您到医院去看诊：

1、每天脱落头发的数量＞100根；

2、头发总发量明显比以前减少；

3、头发稀疏得能看到头皮.

误区八、谢顶是男性的专利？

女性同样会发生谢顶，和男性不同的是，这种情况没有男性那样发生迅速，主要表现一般发际线还在，但头顶部的头发大面积稀疏，程度逐渐加重。所以女性爱护头发，才是对形象最大的维护。

男性患者中多数表现为发际线逐渐后退，头顶头发逐渐稀疏、细软，严重者头顶和发际线的头发都会消失，仅留有后脑勺和耳朵两侧的头发。

误区九、谢顶是遗传，不治之症？

研究表明，将近一半的男性脱发患者有家族遗传史。于是人们便认为有遗传就是不治之症，其实不然。对于雄激素性秃发的患者来说，并不是这样。正确及时的治疗有助于减缓脱发的速度，甚至让头发重生。

治疗方法主要包括药物治疗和毛发移植治疗。由于谢顶是一个逐渐加重的脱发疾病，治疗越早疗效越好。

误区十、女性脱发较男性更好治疗？

女性脱发的原因要比男性更复杂，医生需要考虑多方面因素。另外还需要详细的检查，排除是否有其他遗传和内分泌的异常。

治疗方面一般为药物治疗，再根据具体情况，使用具有抗雄激素作用的口服药治疗。