这个方子是我奶奶传下来的，很多人可能并不知道，我们生活中非常常见的小米，可以治食积。将小米炒得黑焦，研为细末，一天2次，红糖水送服即可，效果真的不错。我们家小孩（9岁），由于经常在外偷吃零食和冷饮，每到饭点都说不饿，肚子胀，不想吃。自从我用这个方子给他吃后，几乎每次都能吃上2大碗，推荐给大家试一试。

小米

龙兴超人带你认识小米

小米，又名粟米，因其粒小，故得名小米。

别名

白梁粟、粢米（陶弘景），粟谷（《齐民要术》），小米（《本草蒙筌》），硬粟（《医学入门》），籼粟（《纲目》），谷子、寒粟（《植物名实图考》），黄粟（《陆川本草》），稞子（《滇南本草》整理本）。

来源

禾本科草本植物粟的种子。

药味

甘咸，凉。

功效

和中，益肾，除热，解毒。

主治

脾胃虚热，反胃呕吐，消渴，泄泻。

其它应用

①治脾胃气弱，食不消化，呕逆反胃，汤饮不下：粟米半升，杵如粉，水和丸如梧子，煮令熟，点少盐，空心和汁吞下。（《食医心镜》）

②治消渴口干：粟米炊饭，食之良。（《食医心镜》）

③治孩子赤丹不止：研粟米敷之。（《兵部手集方》）

④治汤火灼伤：粟米炒焦，投水，澄取汁，煎稠如糖，频涂之。能止痛，灭瘢痕。一方半生半炒，研末，酒调敷之。（《崔氏纂要方》）

注：中医讲究辨证施治，每个人的体质不尽相同，请在医生指导下进行使用。