30出头就开始“显老”！女生脸上这2个地方，对气质影响太大了

hi 大家好

女孩子的崩溃，大概就是发现自己变老了的那一瞬间，

年轻的时候感觉，变老只不过就是长皱纹，后来才发现，30出头越来越深的法令纹和颈纹足以暴露自己显老的事实。

但只有我们普通人这样吗？不是，不老的明星有很多，但看起来疲态的也不少。

拿迪丽热巴和郑爽来说，颜值美貌自不必说，但偶尔，也有扛不住镜头的时候。

比如光线角度下加深的法令纹，让热巴原本立体的五官，有种脸部下垂的错觉；

或者是太瘦脸上挂不住肉，导致郑爽偶尔笑起来的时候，显得特别疲惫，初老感顿生。

而这些年龄感的身体提示，很多人仗着自己还年轻并不重视，等到之后越发明显就只能借助各种医美手段反复补救。

在这一点上，反而一些姐姐辈的女明星，做的很好。

比如最近一段时间，时不时看到宁静伊能静钟丽缇她们，都会被震撼到，年龄对她们真的只不过是数字，特别是一些保养手段拿来对付上面提到的法令纹和颈纹，太实用了。

在分享方法之前，我们先来看看导致法令纹和颈纹生成的原因

1.自然原因：法令纹生成的主要原因是胶原蛋白的流失，特别是脸部挂不住的骨相，颧骨不高，面部扁平，到了一定年龄，法令纹会逐渐加深，所以美人在骨不在皮这句话，所言非虚。

2.自身原因：经常做出过于夸张丰富的表情活动，也会导致肌肉频繁收缩形成法令纹。而颈纹除了正常老龄化导致，平时看手机玩电脑姿势不对也会造成脖颈处的肌肉松弛。

3.外部原因：紫外线照射加速了皮肤老化，如果平时防晒工作做的不好，也会比同龄人更显初老感。

知道原因之后我们再来应对，效果就会事半功倍。

1. 补充胶原蛋白的方法

• 涂抹抗晒老护肤品，相比打美容针快速见效，护肤品可相对来说更安全，坚持用，效果也是比较好的，特别是25岁之后，当你的胶原蛋白呈现曲线性下降趋势，这时候用一些紧致修复精华就很有必要。

• 食补，有一阵子不是很多明星网红都在推荐食用胶原蛋白嘛，我和小伙伴们也尝试过一阵，效果因人而异，可以尝试但不必执迷追求一定会有效果。有这钱，不如多买点燕窝银耳吃。

2. 紧致皮肤的方法

• 按摩提拉，护肤过程中配合一套有效的提拉动作，也是很多女明星保持冻龄感的诀窍。静静子之前就有一套堪比美容院手法的按摩流程。

从眼周开始逆向按摩眼周肌肤，再反向提拉薄唇沟周边肌肉淡化法令纹，最后虎口按压往上，往下至脖颈处按摩。

• 维持良好的形态，避免脸部大幅度的大笑，脖颈长时间弯曲低头的姿势。在平时塑形健身中，加入一些倒立舒展的动作，促进脸部和脖子区域的肌肉伸展。

3. 隔离外界紫外线辐射

不管任何时候，别拿好皮肤和紫外线犟，这几乎是所有冻龄女神的共识，室外记得补涂，室内靠近窗户时，也需要防晒。不要仗着年轻就觉得无所谓，现代女性的很多皮肤问题都源于紫外线照射。

以上的抗初老方法并不复杂，关键就是坚持，比起年龄大之后付出更大的保养代价，现在简单付出一点时间精力，显然更值得。

好啦，以上就是今天的分享，喜欢就关注吧

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