公益体测寒冬“进农村”送温暖

近日，省体育局群众体育处、省体育科学研究中心、省国民体质监测中心走进德州临南镇，以“体质健康我要测”为主题，开展体质测试“进农村”公益体测活动，把服务送到基层群众家门口，为群众测试体质，宣传科学健身知识，指导群众科学健身。

测试活动现场分为注册登记区、体测区、特色项目测试区、专家指导区4个区域。省国民体质监测中心工作人员为临南镇村民测试了身高、体重、肺活量、腰围、臀围、安静脉搏、握力、纵跳、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立、体脂率、血压、背力、俯（跪）卧撑、一分钟仰卧起坐、功率车二级负荷实验等17个项目，帮助群众了解自身心肺耐力、身体形态、柔韧性、平衡性、肌肉力量、身体成分等情况。现场还为群众进行了骨密度、糖尿病风险、动脉硬化等特色项目测试。

在体测报告解读区，针对每个人的体测报告，专家现场提出运动和膳食营养建议，使群众掌握科学运动、饮食方法，了解运动益处，提高运动意识，避免盲目训练带来的损伤和意外。针对临南镇高盐饮食带来的健康风险，专家建议进行低盐饮食，减少盐的摄入，减轻肾脏负担，控制血压上升。

据介绍，我省积极开展体质测试“六进”活动，“进农村”是其中一个重要方面，也是体育工作直接服务群众的有效方式，践行了“以人民为中心”的体育工作理念。为支持临南镇扶贫攻坚事业，现场还同时开展了“送温暖”活动，为当地群众爱心捐赠运动服装2000余套。（李煜）