复制母亲型家庭

趁母亲不在家，我邀请了家庭空间规划整理师贺然老师到家里来做个案。

贺然老师

原生家庭的影响

母亲在的话，我是不敢做的，她买的一张纸都不会允许被扔掉。

在我的家里，母亲才拥有最大的话事权。厨房里那些款式老旧、笨重的锅碗瓢盆，冰箱里满满的物资，都是母亲一手添置的。她甘之如饴，我如鲠在喉。

像小时候一样，我无力抵抗，时间长了就漠然置之。即使母亲不在，我也不喜欢进厨房。

贺然老师带着我整理的过程中，我一步步发现了自己的问题。

沟通中

清晰卡点

我知道自己为什么不爱做饭了。因为厨房被母亲占领了，一切都是按着她的意愿布置的。对于这个空间，我没有付出，没有爱，也没有链接。宁愿叫快餐，也不愿做饭。

过界了。我和母亲之间的界限失去了平衡。她没在我这里住了，但是她的衣物、器具依然宣布着自己的领土所有权。

我哭了，为自己从小到大所受的严格的控制和不自由，也为改变这一切可能会遇到的障碍。

想起母亲会大发雷霆，我的内心还像个小孩子一样瑟瑟发抖。

矛盾挣扎了很久，还是勇敢地迈出了这一步——改革总会遇到障碍的。

沟通中

调整行动

我清掉了几乎所有母亲置办的厨具，彻底打扫了冰箱，并按照自己的喜好重新规划、布置了厨房。

是的，母亲过来看我时确实非常非常生气，有一段时间甚至不理我。因为我从来没有这样“冒犯”过她。

可是，我一边道歉，一边坚持自己的做法。

后来，我们渐渐和解了。母亲不再大包大揽地给我添置任何东西，像以前那样来一次就把冰箱塞满一次。她会事先询问我：“你需要什么？”而且她不再事事为我操心了，因为她发现我成长了，可以做一个能担当的主妇了。

果然如贺然老师所说，空间界限会带动情感界限、行为界限。当界限清晰时，人们会自律，关系的双方就会更自由、更和谐。

整理中

重生的感觉真好

而我，喜欢做饭了，日日入厨下，洗手做羹汤，先生和孩子非常开心。

在整理大衣柜时，在贺然的提醒下我才发现，先生在家里太没有自己的空间了。两个大衣柜都被我霸道地占据了，他的衣服可怜兮兮地躲在一角。书房也是按我的喜好设置，坐垫抱枕，席地而坐，一张矮矮的小几，根本不适合大男人的需要。

心里顿时充满愧疚，原来，作为妻子，我做得这么不到位，没有给予先生应有的空间和尊重。于是立刻动手改造，让爱的序列回归应有的位置。

一个衣柜被腾出来，专门放置先生的衣物，按科学方法精心收纳。

征求先生意见后，大书桌搬了进来，电脑摆了上去。

先生高兴得像个孩子，骄傲地拍了照片晒在朋友圈里。

空间的改变，如点石成金，我们的关系也越来越好。

在整理孩子房间时，我哭了很久。

因为我发现，在这个家里，他没有自己的自由空间和权利。

整理中

超越个人 直达家庭

每一个细节、角落都打着我的烙印。我在不自觉中，复制了母亲当年的控制模式。在无意识中，伤害了我的孩子。

在孩子的空间中，我开始清醒地撤退，给予他更多的选择和权利。

孩子的委屈得到释放，自尊被保护和修复，他的自信、创造力都开始蓬勃地发展，充满生命力。

还是原来的家庭空间，但是一场断舍离的规划整理后，我们的家庭关系得到了梳理和归位。

家，不再伤人，它变成了滋养人的地方。

家，会说话，会告诉你，关系与健康，哪里出了问题。前提是，你要懂得倾听。

贺然老师，就是这样的善于倾听和发现的人。她是我的恩人。断舍离家庭空间规划整理，是现代女性的一门基础必修课。

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