说脏话真的有助于减轻疼痛吗？

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你是否曾经因为踢到脚趾而感到想要大喊大叫——通常是诅咒或脏话?你可能不完全确定为什么你会觉得有这种需要，但它似乎减轻了最初的痛苦。但它吗?诅咒和缓解疼痛背后有什么科学依据吗?

说脏话能减少疼痛吗？

每一种文化中都会出现咒骂或骂人的情况。通常用来吓唬或侮辱别人，或者只是为了发泄一下怒气。这似乎也是让别人知道我们心烦意乱或刚刚经历了痛苦的一种方式。我们都有过这样的经历:当我们被锤子砸到拇指或脚趾被踩到后，我们深深地吸了一口气，嘴里嘟哝了一句脏话。

直到最近，还没有任何关于咒骂是否真的能减轻我们的疼痛的实际研究。2009年，一项发表在《神经报告》(NeuroReport)杂志上的研究改变了这一点，该研究表明，说脏话实际上能增加我们的疼痛耐受力。说脏话能让我们暂时提高疼痛阈值，并能承受更长时间的疼痛。

说脏话能起到减轻疼痛的作用目前还不清楚，但研究人员推断，这可能与负责我们情绪的大脑回路有关。此前的研究表明，日常语言依赖于大脑左半球的外部几毫米，而咒骂语则不同，它会刺激深埋在大脑右半球内部的进化结构。

战or逃

杏仁核就是这样的一个结构，它是一组触发“战或逃”反应的神经元，部分原因是它让我们对疼痛变得不那么敏感，并提高心率。在这项研究中，研究人员表示，这些神经元确实被激活了。

他们的研究也得到了该领域其他专家的支持。哈佛大学的心理学家Steven Pinker将这种情况与一只被人不小心坐过的猫的大脑所发生的情况进行了比较。他说:“我怀疑，咒骂是一种防御性反射，当动物突然受伤或被限制时，会爆发出激烈的挣扎，并发出愤怒的声音，以吓唬和恐吓攻击者。”

然而，减轻疼痛对那些倾向于将疼痛灾难化的人并没有作用。例如，那些确信这将是他们经历过的最严重的疼痛的人在测试中咒骂很少或根本没有缓解。

还需要注意的是，如果我们太频繁地使用脏话或骂人的话，或者它们不再带有任何特别的情感，它们就会失去效果。这就是为什么当一个骂人的人说脏话的时候，这对他们来说就像是日常谈话——因为确实如此。没有了感情，一个咒骂词就只剩下这个词本身了，它不可能减轻任何人的痛苦。