学习的诀窍，是睡眠？那，睡眠的诀窍呢？是什么？

#打卡美好生活#

看到那个初中女孩，中考8科满分的新闻，我由衷地羡慕。她说，学习诀窍，首先，睡眠很重要。

这对于我这个重度失眠症人，是多么大的渴望。

高中时期，我每天睡不够，医生诊断，说我神经衰弱。

我记得那时候毕业有个同学给我写同学录：“我们大家给你起了个名字叫睡神，因为你每天都在睡觉，基本没怎么见你醒过”。

落款是你曾经的同桌。

我们班座位两个月一换，但是，我真的不记得跟她同桌过。

说到这，我应该插播一条广告，或者是助眠的枕头，或者是香薰，或者是床单床垫啥的。

可惜，我没有好的方法。试过很多种枕头，艾绒的、决明子的、茶枕什么各种，也用过很多熏蒸的，按摩的。但凡我有办法，能让自己早点睡着，我也不至于熬成这样。

这两天，我一直都在关注推送，居然没有一个号推荐助眠神器。它们销量都这么好的嘛，不用打广告的嘛，蹭个热度会不会？也让我看看呀。

就指望看点广告，能发现点黑科技呢。

小伙伴们，有没有好的助眠办法，或者好物推荐给我？