婴幼儿游泳的强大力量，大部分家长都不知道

有不少家长对宝宝游泳都抱着尝试的心态，觉得只要宝宝喜欢、玩得开心，就值得投入，实际上婴幼儿游泳的好处更多，只是如果不坚持就很难发现，因为婴幼儿游泳的强大力量，从多方面刺激、锻炼、强化孩子的身心，为什么这么说呢？

不少家长觉得游泳和洗澡划等号，认为宝宝游泳的好处是被夸大的，实际上仔细观察会发现，婴幼儿游泳在于孩子可以更自由的运动，而运动过程中，刺激对身体发育是有多方面好处的，有一些现象就出乎家长的意外，比如说：

一、游泳或洗澡后，宝宝的睡眠哭闹时间会减少四分之一，有助于睡眠质量提升，增加30%的深度睡眠时间。

二、数据显示，71%的父母在给宝宝洗澡或游泳之后会觉得与孩子的关系更为亲密，洗澡后宝宝对父母表现更亲昵的比例增加了30%。

三、大大刺激新生儿和婴儿神经系统发育，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，0-1岁期间婴儿的大脑重量从平均370g提升至900g，三岁时可增加至1110g，这个阶段游泳对大脑、神经系统的刺激作用，将大大利于孩子的智力发育。

四、促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝生长发育，孩子的食量有所增加。

五、强化骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性，有助于宝宝的平衡能力、四肢协调性、反应能力等，为孩子的运动能力发育提供有利条件。

六、宝宝游泳增强宝宝的循环和呼吸功能，调节血循环速度，增强心肌收缩力；通过水对胸廓的压力，促进新生儿胸部的良好发育，增加肺活量。

七、婴幼儿游泳后的抚触按摩可增进婴儿生理、认知、情感与社交能力的发展，美国研究发现，经常抚触的孩子宝宝可以获得满足感和舒适感，宝宝与他人进行目光接触的概率提高了50%，表达积极情绪（微笑、眼睛接触）的概率增加了三倍。

可以看出，婴幼儿游泳和普通的洗澡有所不同，通过让孩子适应水环境、自由运动的方式，通过锻炼、刺激、启蒙宝宝的各项能力发育，锻炼孩子的胆量、自信心、好奇心、专注力等，对孩子和家长来说都有好处。