家长如何教育孩子面对挫折
输赢是生活中常见的事情,家长们要正确教育孩子面对失败,面对挫折。那么家长如何教育孩子面对挫折?
第一:正确的感受
父母要敏感的体察,积极的抓住孩子每一次挫败经历,帮助孩子认识到挫败的存在,正确的感受挫败带来的感觉和不愉快.不要回避,也不要放大.客观帮助孩子描述和认识内心真实的感受.这其间要温柔,充满着爱意.让孩子感觉到你是多么的爱他.你的爱可以帮助孩子从挫败糟糕的情绪中走出来.
第二:勇敢的面对
用父母温暖的爱意帮孩子走出挫败带来的糟糕情绪之后,再用你的爱和智慧引导孩子去勇敢的面对挫败这个事实的同时,在孩子心里做一个积极的心理建设和引导.
好好学习
天天向上
Study hard and make progress every day.
第三:积极的处理
积极的心理建设和引导孩子认识到, 一次的挫败不能说明任何问题,在这个世界上,第一永远只有一个,而却有那么多人同时去争第一,所以成功的机率远远的大于了失败,因此成功了应该感到光荣和喜悦,但失败了也并不需要感到可耻和难过,因为这次失败,总结经验教训,还可以下次继续努力,只要我们坚持不懈总有成功的一天.退一万步,就算这件事上没 有机会了,但我们的人生还是有价值的,不要太在呼一时一事的得失与成败.勇敢面对,快乐的生活,才是最重要的.
父母可给孩子提如下小建议
1、不对自己过分苛求。为了避免挫折感,应当把目标定在自己能力的所及之内。
2、不对别人期望过高。每个人都有自己的长处和短处,不能强求别人符合自己的要求。 3、 疏导自己的愤怒情绪。发怒时尽量把怒火泄于其他方面,如打球和唱歌之上
以消火泄愤。
4、 能伸能屈。当大前提不受影响的情况下,无需过分计较小处,以减少自己的烦恼。
5、向别人倾诉烦恼。把抑郁埋于心底,只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉知己好友,心情会顿感舒畅
6、助人为乐。帮助别人可以使自己忘却烦恼,更可以获得珍贵的友谊。
7、集中精力处理近事。这样可以减轻精神负担,以免弄得心力俱废。
8、不要处处与人竞争。以和为贵,不四面树敌,以免经常处于紧张状态 。
页面更新:2024-03-31
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