黄磊说哄孩子很简单，一个ipad就可以了，你怎么看？

前两天，有一个家长跟我说：小护我的孩子太爱玩手机了，不让玩就闹，我真的不知道怎么控制他的屏幕时间了！

如果说，当下最让父母焦虑的一个教育孩子的难题是什么？我想一定是：怎么样才能让孩子不沉迷于手机（IPAD）！

中国青少年研究中心发布的《中小学生网络游戏的认知、态度、行为研究报告》显示，51.5%的学生明确表示自己喜欢玩网络游戏、76.3%的学生从小学就开始接触网络游戏，高中以后才接触网游的仅有4%。

也就是说，目前绝大部分的孩子都会沉迷游戏。

这个数据，也反应了我们这个时代最严峻的家庭问题——孩子真的需要手机（ipad）么？并且由手机引发日常争执也正在破坏家庭生活及亲子关系。

孩子当然认为他们自己需要手机，并会有无穷无尽的理由为此辩护，告诉你“其他孩子都有”，“我没有的话就会失去所有的朋友”，“你太小气了——其他所有爸妈都会让他们的孩子用”。他们真的是这么想的！

而父母在限制孩子玩手机上也经常遇到阻力，其中有一部分原因是他们自身无法放弃手机带来的育儿“红利”。

网易首席执行官丁磊在接受记者采访时表示：

“很多家长自己懒，才会把手机丢给小孩，来解放自己的时间。”

娱乐圈著名好爸爸——黄磊也曾在访谈中说：iPad就是他的带娃保姆。

父母眼里手机带来的育儿“红利”还有更多：

在开车时手机可以让孩子保持安静；

在妈妈疲惫不堪并忙于做饭的晚上，手机可以有助于让孩子们保持安静；

要求孩子关掉手机总是引起亲子争执；

有些孩子甚至在他们的游戏或动画片被打断时变得暴力；

......

但是，由美国心理协会经过对三千五百多个父母的问卷调查发现：58%的人觉得孩子们已经有“依附”于手机或者IPAD的倾向了，父母们非常担忧社交媒体对于孩子的身心健康会带来不良的影响，48%的人说管理孩子的“屏幕时间”将是一个长期而艰苦的任务。

若是采取完全封锁的方式，家长担心孩子会在未来进行恶性补偿，甚至因为好奇心的驱使，孩子会进行欺骗和隐瞒；若是完全开放的方式，家长担心孩子过度使用，完全沉溺于屏幕产品中不能自拔，造成身体、心理和生活行为等各方面损害。

那我们究竟要怎样教孩子去管理他们玩手机（ipad）的时间，避免分心和上瘾呢？

小护找到了一份美国儿科学会的建议，我们可以参考一下。那就是，制定一份家庭媒体使用计划：

“不触电”空间：

我们可以在家里选择几个不出现电子屏幕的空间。比如，洗手间，卧室，书房等。

“不触电”时间：

然后，来规划下家庭不适用电子屏幕的时间段。比如：饭后一小时或者睡前30分钟。

看到这点，我觉得很多家长要叫了：

”啊，现在睡前故事我都已经把孩子丢给手机了！”

对于这点？大家可以在后台给小护留言，说说你们的想法……

最后，就是电脑、iPad等设备放在哪里？

比如，《傲骨贤妻》里，Alicia把儿子的电脑放在了她的房间里，就为了避免孩子看不健康的内容。

如果能从以上的这三点，空间、时间、存放，建立一个家庭设备使用规范，小护想这不仅是在帮助孩子也是在帮助家长养成一个好习惯。

并且，美国儿科学会提出的“家庭媒体使用计划”旨在帮助家庭来根据各自不同的价值观和生活节奏，来平衡孩子的线上和线下时间分配。所以并不是一刀切大而统的建议。

这样家长在和孩子在讨论出一个共同遵守的规范的同时，也会更有利于亲子关系的发展！

最后，小护想和各位家长一起做下面这个互动：

第一步：回忆并描述你们彼此的童年和所做过的一切——当没有智能手机的时候：你玩过什么游戏？你在哪里度过空闲时间？你的空闲时间是如何过的？你最快乐的回忆是什么？第二步：你能和孩子复制一些类似这样氛围的事情吗？