马龙自我评价为焦虑型选手，看谁都觉得这哥们儿好强

近期，社交媒体上公布了马龙接受《观复嘟嘟》节目主持人马未都的一段访谈视频。在视频中马龙回答了如何在比赛中面对强手积极调整自己的状态，并战而胜之。从马龙的回答来看，他一直有着积极的心态，重视每一个对手，这也是他成就大满贯，保持超高胜率的原因所在。

马未都问：竞技体育是最残酷的，因为它结果特别直接，而且是短暂的。你打球时间再长也就半个小时，这盘球打完了（结果就出来了）。当最强劲的对手，尤其最重大的比赛站到你面前的时候，你有什么感受？你怎么看待他呢？

马龙回答：确实，这个首先你还是要有一个良好的心态。你要能够客观地去分析。（有两种类型选手）：有一种类型属于自信型的。相对自信一点，出手更加坚决这种。还有一种类型属于焦虑型的。把自己位置相对放得低一点，我去拼。我就是相对属于这种焦虑型的。我看谁都感觉这哥们儿真强，这哥们儿这好、那好。我都是属于这样的。

另外一个，客观分析技战术，我觉得也非常重要。因为知己知彼，才能百战不殆嘛。乒乓球（运动）还是属于一个技术更多一点运动类型的。可能对手哪一个技术，相对好一点、坏一点。我要通过什么技术限制对手，在这个环节当中，再加上比赛当中，某个节点你需要有狠，这是很重要的选择。我这个球是打在这边，还是打在那边这种。

当你状态好的时候，你出手很坚决，你就不会去考虑结果。全身心地投入到比赛中。当你状态不好的时候，有时候就会想，我这时候打上了怎么样，打不上怎么样，就这是不好的状态，你就会犹豫。所以每个运动员，当你状态最好的时候专注到比赛里。我觉得这是非常重要的。特别是当你面对最强大的对手的时候。

马龙的成功不是偶然，这是他多年辛苦努力的必然结果。从访谈的对话可以看出，马龙一直以来都对胜利充满渴望，都会认真对待每一名对手，甚至放低姿态将对手想象得更强大一些，将比赛中的困难准备得更充分一些。在很多年流传着关于马龙和张继科的一个小段子：当同时受到教练的批评时，张继科回到宿舍拿着笔在本上练习签名；而马龙却回到宿舍拿起笔将教练的指导记录下来。

马龙的成功是他平时对待每件事认真态度的一点一滴累积，由量变到质变的一个漫长过程。这不光体现在重大比赛上，也表现在平常的训练中。有这种认真的态度，过去的马龙是成功的，现在的马龙是成功的，未来的马龙还将取得成功。