想判断一个人爱不爱你，不要看他说的，要看他做的

首卷语：

我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人—— 沈从文

爱情是永恒不变的话题，从古至今一直都有很多诗词是歌颂爱情的。在那些诗词中我们看到了爱情的美好，爱情的忠诚，和爱情带给我们的感动。每个人都希望能找到一个和自己灵魂契合的人共度余生。但是在这个物欲横流的时代，爱情变得越来越不单纯。

现代人的爱情都变成了“快餐式”，见几次面就表白，说几句话就觉得喜欢对方了。如果追一段时间追不到，就会选择放弃，换下一个目标。那种“一生一世一双人”的爱情越来越少见了。

有很多人说过爱你，但是有几个是真心的？又有谁能长久的爱你，默默地关注着你的一切。如今很多人把爱情当成是一种交换，如果付出跟回报不能成正比，就会产生一些负面的情绪，开始对这份爱产生怀疑。

我们看过了太多相爱相杀的情侣，他们爱得轰轰烈烈，好像全世界只剩下他们两个人。还有些恋人，上一秒还爱得死去活来，下一面却像仇人一样互相伤害。在他们的心中，好像没有这样的恩怨纠葛就不是真正的相爱。只是大家扪心自问，你真的懂得什么是爱吗？你知道怎样才算真正爱一个人吗？

一.什么才叫爱？

我们一生会爱很多人，也会爱很多的事物。比如你喜欢一只猫，喜欢一只鸟。你把它们带到你的生活中，喂养它们，关爱它们。你不需要它们给你什么回报，就静静地陪在你身边你就会觉得很幸福。即便它们没有任何利用价值，你依然爱它们。这种爱你能理解吗？

只是换到人的身上，大部分都做不到了。我们不会以这样的方式去爱别人，因为我们在爱一个人的同时希望对方可以更爱自己。我们的爱里夹杂了太多的东西，不仅有幸福，还有嫉妒，还有恐惧，还会担心失去对方。

这种感觉就意味着我们的内心深处是想要寻求一个可以依赖的人，与爱别人相比，我们更渴望的是被爱。

二。大部分的情感和婚姻源于三个信念

很多人在爱一个人的时候就想要控制和占有对方，希望对方可以按照自己的要求去做。如果不能按自己所想来爱他们，就会觉得很不开心，开始怀疑对方是不是真的爱自己。

他们不明白，爱上一个人或者其他人爱上你，并没有赋予你这样的权利：

1. 要求对方按照自己的方式来爱自己，总是希望得到的比付出的要多很多。这类人大多没有安全感，他们的内心是极度缺爱的。
2. 要求对方照顾自己，想要托付一生。他们爱上一个人的时候会想要把自己的一切都交给对方，发生什么事情都希望对方可以负责。其实这样会给另一半很大的压力，因为每个人的人生都是掌握在自己手中的，并不应该依附在他人身上。
3. 想要操控对方的人生。你要明白，对方是一个实实在在的人，他不是你养的小猫小狗，更不是你的玩偶。即使你爱他或者是他爱你，你也没有任何权利去主宰他们的人生。

爱上一个人给你唯一的权利就是善待对方，带给他更多的快乐。而你所做的一切，还要建立在对方接受你的前提下。

那些控制欲很强的人，一部分原因是他们还停留在幼年阶段。如果得不到照顾者的爱和关注，就会觉得自己过得很差，很难树立自信心，也不容易过好自己的生活。

有些人虽然他们已经组建了家庭，但是内心深处还是一个小孩子，需要很多很多的爱和认可。真正的爱不是索取，而是心甘情愿地为对方付出。看着另一半开心，自己也发自内心的幸福。这种无私的奉献才是真正的爱。如果你爱一个人，也需要对方同样的对待你。那么这种是交换，不是真正的爱。

结语：

很多姑娘在恋爱中会一直问对方爱不爱自己，这样的感情大多不能长久。因为一个人是否真的爱你，你是可以感受到的。如果觉得对方冷落你，不够爱你，不用怀疑，你所想所见都是真的。

真正的爱是：我爱你，但是和你没有关系。你可以放心地做你自己，不必为了迎合我做出任何改变。因为除了你的优点，你的缺点我同样能接受。真正的爱是无私的，是心甘情愿不求回报的付出。爱一个人不需要什么理由，只是他站在你面前什么都不做，你就想去爱他。

END今日话题：你知道怎样去爱一个人吗？欢迎留言聊聊你的观点。

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参考资料| Memory and cognition