给宝宝添加辅食，多注意4点，不然对宝宝各方面发育不好，别弄错

导语：给宝宝添加辅食，多注意4点，不然对宝宝各方面发育不好，别弄错

宝宝长到一定阶段后，就要开始添加辅食了，一般都在6个月左右开始，如果这时还没有及时添加辅食，很可能会对宝宝的成长发育有阻碍，另外添加辅食时，也不能胡乱来，有一定的讲究，如果没有做好，宝宝将来很容易出现挑食、吃饭不专心等情况，对宝宝成长没有帮助。

所以家长们要了解：给宝宝添加辅食，多注意4点，不然对宝宝各方面发育不好，别弄错！

第一点——宝宝的辅食里不能只有米粉

有些家长平常比较懒，不懂得给宝宝变着花样做辅食，只会买米粉做辅食，认为米粉里影响挺全面，吃这个再搭配奶水就够了，也有些家长觉得宝宝的消化不太好，吃米粉不怕受影响。

不管出于哪种想法，这么做都是不对的，只给宝宝吃米粉，咀嚼能力得不到锻炼，还容易出现营养不良，导致身高等各方面发育不好。

第二点——成人不能咀嚼了之后喂给宝宝

这个做法虽然不常见了，但还是有少数人会这么做，如果碰到家人有这种行为，一定要严肃制止。

因为这么做很不卫生，还会影响宝宝的咀嚼能力。

当宝宝长到七八个月的时候，就可以慢慢锻炼咀嚼，从泥状到颗粒，再到块，循序渐进。

第三点——不能一直给宝宝吃糊状的辅食

有些家长做辅食，很擅长变换食材，但总给宝宝吃糊状的辅食，认为这样的辅食喂起来很方便，宝宝吃起来很舒服。

其实这么做是错的，长期给宝宝吃糊状食物，会阻碍宝宝的咀嚼能力发育。

当宝宝六七个月的时候，可以吃糊状，但长到八个月之后，就要改变辅食做法了，做一些有颗粒感的食物。

记住给宝宝添加辅食不只是为了吃饱和增加营养，还为了锻炼咀嚼能力、吞咽能力等。

第四点——不能太早和成人吃一锅饭

很多家长一开始做辅食还挺高兴，经常变换着去做，但时间久了宝宝差不多一岁时，就觉得麻烦了，又觉得宝宝已经长大了，发育挺好，于是开始乱来，直接给宝宝吃大人饭。

这么做大错特错，对宝宝没有好处，因为大人饭调料味很重，即使调料放得再少，对于宝宝来说，盐量都比较大，不利于宝宝成长，甚至会让宝宝出现消化不良等情况，引起身体不适。

所以家长要有耐心一些，给宝宝单独做食物，等宝宝过了一岁，实在不想再单独做了，这种情况下要记住在做菜时一定要多考虑宝宝，食物不能太硬，形状不能太大，味道要淡。

给宝宝添加辅食大有讲究，需要多下功夫，别大意了。