我们想一想，孙悟空要是没有紧箍咒的话，他会不会成为斗战胜佛？

同时，孔子说，“以约失之者鲜矣。”就是说，约束自己，就会少做错事。约束自己，要有准则，这个准则就是《西游记》中孙悟空头上的紧箍咒。只要孙悟空一不老实，唐僧就会念紧箍咒，疼得他死去活来。有时，我们总是为孙悟空打抱不平，觉得他有点冤，但是，我们想一想，孙悟空要是没有紧箍咒的话，他会不会成为斗战胜佛？不会。所以，凉州人说，自在不成人，成人不自在。意思就是，如果一个人过于放纵自己动物性的习性，那么他就不可能获得成功。

比如，每天早上五点钟，在直播间和大家见面，这是我的一种约束。这种约束会让我每天学习，每天讲解，每天写作，要是这样坚持一辈子的话，那么我就比别人读更多的书，比别人写更多的文章，这样慢慢走下去，我就会有更多的成果，这是我最大的受益。

刚开始的时候，这种约束要靠勉强来坚持，不勉强形不成自然。老子在《道德经》中说，勉强成自然，最后达无为。勉强是有为，有为会慢慢变成无为，无为而无不为。像曾国藩，每天就坚持做那么几件事，然后把这几件事变成一种生活方式。当这种生活方式成为生命习惯之后，他必然会成功。

但是，过于约束自己也有弊端，会让自己丧失创造力。比如，过去的时候，中华民族的科技不如西方，原因就是过于地约束自己的个性，而失去了一种创造力。所以，我们要让创新成为我们生命的习惯，让约束为我们的生命提供正能量。

比如，当我待在一个地方，感觉非常舒服、非常安乐，不想出去的时候，我就会打碎自己，让自己变一下，去另外一个新的地方，体验一种新的生活。否则，人就会陷入“温水煮青蛙”的境地，安于现状，不想动，不想变。这样是很危险的，它会让人产生一种惰性，人一旦有了依赖性，慢慢地就会将自己消解掉，而成为庸碌大军中一员。

所以，我们要经常地变一变。变的目的是让自己敏锐地应对新事物，让自己活起来，不要死掉，让生命始终处于一种创新的、流动的状态。注意！这也是一种约束。这种约束可以让自己避免“安乐死”，始终有一种忧患意识。生于忧患，死于安乐。这种忧患感，会让生命有一种参照，让我们明白死亡随时会降临而因之珍惜生命。

有位朋友说，雪漠有点像精卫填海，每天总在用嘴衔起一个个石子和树枝，想去填满大海。想一想，还真是这样，不过我也知道，这种精神虽然可嘉，但生命是非常有限的。所以，二十多年中，我的读者看起来很多，但是跟一些网红比起来，仍然像萤火虫。但是，我仍然要填海，每天都在坚持做自己应该做的事情。为什么？这就是一种约束和追求。

早上来直播间学习的朋友，大家放弃了一些睡眠，放弃了一些懒惰，放弃了一些放纵，而生命中多了一种约束，多了一种追求，多了一种收获，这样坚持一辈子的人，那么就会成为孔子所说的君子，甚至由君子升华为圣贤。那么，我们希望社会多一些君子，多一些贤人，多一些圣人，这样的话，世界就会更和谐、更完美。

——2021年6月27日写于上海