北方的天气已经进入了深秋，很多人已经开始穿上很厚的外套了。然而在前几天我的一对一的服务用户打卡穿搭时，她熟练的卷着裤脚，露出了脚踝，非常的精致好看，但是在秋冬天气这样穿有健康风险。

卷裤边的核心是：露出你的脚踝或者袜子，只要不是秋裤就可以。但......很多人并不会使用袜子这一神奇。

而好看的穿搭一定是符合人性化的！

看到了吧，脚踝这里有很多穴位........

排名第一的算是三阴交了，听名字就知道三阴交汇的意思，有三条阴的经脉交汇在一起，相交与三阴穴的这3条经脉非常的重要，都属于阴的，在下肢部位分别是肝、脾、肾（足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经）。肝管人的气机，疏泻的功能，脾是后天之本，气血生化的源头，肾成为先天之本，藏于先天的经气，主人体的生长发育，骨头强壮等等的功能。

这个穴位常用于治疗月经不调、崩漏、带下、闭经、子宫脱垂、难产、产后血晕、恶漏不尽、脾胃虚弱、消化不良、腹胀肠鸣、腹泻、遗精、阳痿、阴茎肿痛、水肿、小便不利、遗尿、膝脚、痹痛、脚气、失眠、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎、高血压等。

所以说这么重要的穴位暴露在寒风中，有多么的严重的后果大家可以感受的到，不仅仅是女生们，男生亦是如此。

内脚踝还有一个特别重要的穴位，排名和三阴交不分前后，就是足少阴肾经上的太溪穴。

这太溪穴特别牛逼。本来在肾经上，听着就上档次。看下它的位置：

功效为滋补肾气，主治月经不调、遗精、阳痿、失眠、健忘、头痛目眩、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、耳鸣、气喘、胸痛咯血、消渴、小便频数、腰脊痛、下肢厥冷、内踝肿痛。

很多医家治病，啥话不说，喜欢先在太溪穴上扎一针，调补肾气。如果和其他穴位相配伍，那能治疗的疾病就多到数不过来了。、

所以又要保护脚踝，又要好看，你就需要袜子了，袜子真的成了一味好看的中药。

袜子类型

第一种：中筒子袜

膝盖以下的中筒袜一般出现在学生穿搭当中比较多，给人青春减龄的感觉，我相信今年夏天看过《少年派》的你都不会陌生！

随着时尚的流行，渐渐的时尚界也开始穿着各种各样的中筒袜子，大多长度一般在膝盖以下、脚踝以上的位置较多，而且你会在各大秀场看到如此的搭配。

还有一种是膝盖以上的长筒袜，紫檀更推荐大家穿膝盖以上位置的这种版型，因为更显高。膝盖以上的长度，它就拉长了脚踝到膝盖的比例，模糊了膝盖的位置。从而达到了显高的效果。

而刚好膝盖以下的，会在腿上多出一条横线来，视觉上就显矮。所以想要显高就要减少你身上的横线。

第二种：渔网袜

渔网袜这几年也是相当的流行，各大博主的穿搭都不会少了它。而渔网袜自带性感的味道，与正式稳重的西服和正式的皮鞋搭在一起，整体搭配就多了些许的性感和时髦。当然生活里很多人是不太敢这样穿，我建议你不妨试试，你一定会有意想不到的收获哦。

第三种：运动袜

运动袜子，真的不愧为最为实用，穿着也最为舒服单品，当然它也是最百搭的单品。

袜子的搭配方法

小白袜和运动鞋

这种搭配方式最为常见，日常生活中也比较实用。我个人就非常喜欢用白色的运动袜来做各种各样的搭配，因为这种搭配总能给人一种青春，休闲、又时髦的味道。上图是用类似金属色的运动鞋搭配白色运动袜子，再混搭浪漫性感的法式半裙，形成一种轻运动风格，给人一种舒适，性感，休闲又时髦的感觉。

帆布鞋搭配各种袜子

休闲的帆布鞋搭配性感的网袜，如果袜子的边缘有字母的就更好，不仅是休闲与性感的碰撞，更是休闲与时髦的多种碰撞的混搭。

搭配各种撞色的袜子增加搭配的时髦感和层次感。同时也可以增加袜子与衣服颜色的呼应！

乐福鞋搭配袜子

牛仔裤混搭正式的乐福鞋，乐福鞋混搭性感网袜，在整体比较正式的职场着装中增加了些许的性感，又不会显得夸张和刻意。

复古的红蓝穿搭，加入黑色的袜子增加了搭配的层次感和聚拢的效果。

无论是什么的搭配风格，只要有小白袜的出现，就会有种青春的气息。尤其是带有LOgo设计的袜子更显得时髦。

牛津鞋搭配袜子

同色系的具有女性魅惑的紫色，搭配帅气的牛津鞋，叠搭深咖色的袜子，不仅增加了搭配的层次感，也让搭配更具有时尚和精致感。

整体是黑和红的搭配，而袜子上的红色正好又和衣服的红色达到了不经意间的呼应。非常的时髦，高街。

短靴搭配袜子

时髦气质的短靴搭配休闲的运动袜，为整体的时髦搭配增加了层次和时髦感。

整体深色搭配，卡其色的袜子露出边边，提亮了整个搭配，让搭配变得不那么单调无趣。所以不要小瞧了一双不起眼的袜子。

袜子是从裙子的颜色中抽出来的一个颜色，和整套搭配形成了不经意间的呼应和层次感。让搭配更具有立体感。

高跟鞋搭配袜子

整体是非常正式的搭配，混搭了黑色的运动袜，这种搭配非常的时髦大胆，当然日常中比较少见，一般是博主会这样穿。

高跟鞋混搭亮面的袜子，增加了搭配的时髦感。但是这种材质穿不好很容易显得的廉价，所以慎选这种材质的袜子。

条纹的上衣和条纹的袜子形成了图案混搭，所以即使很多条纹颜色，仍然显得搭配得当。

紫檀的红色高跟鞋搭白色的运动袜，不仅增加了搭配的时髦感和精致感，也让搭配瞬间区别于路人。

好啦！以上就是袜子的全部内容了，这下你知道袜子可不仅仅只有保暖的作用了吧？那赶紧选几种方式试试看吧！如有疑问欢迎留言给我。

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