胶原蛋白补充的小方法五

延缓衰老

留住美貌

之前的旧观念

还停留在食用胶原蛋白的食物

比如猪蹄

其实这样的大分子胶原蛋白

难以完全吸收

而且吸收的部分

还会被重新分解

吸收于血管内脏等器官

如何有效为皮肤补充胶原蛋白？

胶原蛋白补充的小方法五

良好生活习惯

生活压力 吸烟熬夜

以及冷热交替和环境污染

都会加快胶原蛋白流失

所以我们应

尽量保持一个良好的生活习惯

以及一个积极乐观的心态