瓶颈期跟大姨妈一样，周期性报道。

但是，面对瓶颈期的到来，我不会只是郁郁寡欢，用吃、睡、看电影消磨时光。

而是第一时间找正能量的小伙伴倾诉。

他们给了我很多肯定和鼓励，让我意识到自己比我想象的要优秀；

此外，我还会继续着手迭代课程，用deadline逼迫自己行动……

然而我的焦虑感并没有停止。

这一次瓶颈期，我把我的步履放缓了。

我开始细致地拜读前辈们的文章，希望从中寻找蛛丝马迹。

因为我经历过的，势必已经有人走过。

可以通过学习别人的经验而少走弯路，为什么不用呢？

Scalers的文章提到了跟我类似的案例，让我豁然开朗。

下面是Scalers举的例子：

人家都生孩子你怎么也生？

我肯定回答：因为那是我的孩子啊。

我可以对他使用我的教育方式，他也终将成长为独立的人格。

也终将有一大批喜欢他追随他的人。

想到这，我就突然明白文章也是我的孩子。

我的合作伙伴、所有的学员都是我的孩子。

即便他们读不上名校成不了名人，我也一定会爱他们，尽我所能。

也许我成为不了自己想要的样子，但我至少不是现在讨厌的样子。

01 瓶颈期的痛，你该如何思考？

瓶颈期是很多人都会遇上的，努力一段时间看不到成绩就会产生负能量。

我还要不要努力，我还要不要坚持，就会抱怨很多东西。

在古典老师《超级个体》中讲到：

每个抱怨背后都蕴藏着行动的可能性。

因为不匹配，所以抱怨。

如果能够觉察自己内心的需求，再有所行动，那不就成长了吗。

所以，当你联想到自己，因为不能发挥自己的能力而对工作感觉到不满的时候。

那不如换个思维想想：

那么我的能力又是什么？我希望怎么发挥出来？

关于自己的能力萃取，《超级个体》4-2中提到：

你有没有把一件事情做到过自己很满意的经历？

如果让你从这段经历中“萃取”1-2个能力，那是什么能力？

这些能力对于你当前的工作、挑战和困境有什么支持？

柏永辉老师在DISC商学院线上课程分享提到。

我们的生涯规划大致分为3个阶段，见下图：

当我们为了混口饭吃而工作时，要做的是夯实专业。

在某一领域有所积累，比如开个公众号坚持写一些专一领域的文章。

等到在这个领域有所积累，达到拿技术换钱时。

你可以继续闭关，不去沟通。

但一旦你从技术往资源方向走时，你就必须去沟通。

这里分享我以前的故事。

过去我不是兼任事业部助理吗。

我有段时间特别低落，开始抱怨工作让自己很不舒服。

后来，我开始回想，我那些年积攒了什么能力呢？

思前想后，我确定了在当当网接客户投诉电话那段，对我太有影响了。

通过那段经历，我萃取了「高难度沟通」「团队合作与冲突解决」能力。

而我当时工作中的挑战，恰恰是自己最具备的能力没有发挥。

所以我成就感不足，这就是我抱怨的根本。

其实就是工作太安逸了，不想享福就想折腾。

02 想突破瓶颈，更新认知是关键

想通这一点后。

我会发现很多排斥的工作中，存在着大量需要沟通的内容。

给了我很多施展能力的空间。

那我可以从员工入职、团建活动、年会节目等方面。

发挥自己的「高难度沟通」「团队合作与冲突解决」能力。

同时在本职工作运营推广方面，解决客户的需求，让客户传播我们的产品。

一样可以发挥我的能力啊。

甚至，我想到之前一直拒绝的领导，安排我2017年转实施工作。

更是发挥自己能力的好机会。

抱怨其实并不可怕。

能够从抱怨中找出问题的本源，若外部环境无法改变。

就更新自己的认知，才能有效突破瓶颈期。

所以说，瓶颈期可能只是表象。

实质上是我们达到了现有认知水平的能力上限。

若认知水平不提升，整个人都会困死在自己布的局里。

与人交流的过程，就是把自己的思考和认知拿出来检测的过程。

晦暗不明是很难藏身的，自己的认知能力边界很容易展露出来。

每个人的思维都有一些盲点，盲点之所以为盲点就是自己很难察觉得到......

每个人盲点不一样，你的盲点可以在别人那里得到补充，别人的盲点也可以被你纠正。

三个臭皮匠顶一个诸葛亮的含义就在于此。

——《暗时间》刘未鹏

提升自己的认知能力，提升眼界与格局。

找到你想成为那个人，然后死命地追随他、模仿他。

渠道有很多种，读他的书、参加他的社群、跟可能认识他的人交朋友……

我还没创业之前，我加过很多付费社群。

还开过收费的小密圈。

从网易云课堂订阅收费课程，跟喜马拉雅、得到上订阅课程的朋友互换资源。

因为我们内心都有强烈的渴望：

成为自己最想成为的样子，跟最想成为的那个人成为挚友！