想要孩子颜值高，不要干货要硬货

有时候会听到一些妈妈这样的抱怨：

“我家孩子小时候长得很可爱，现在真的是越长越难看了，牙齿还歪歪扭扭。完全没有遗传到我和孩子他爸的优点嘛~”

娃长残了拥有高颜值的爹妈们恨不得抱头痛哭，但牙医们不得不站出来，为“长残”的孩子们说句话可能孩子长残还真得怪家长呢！

很多家长其实并不知道你们眼中孩子“长残”了，这种颜值变化其实跟你们忽视的孩子的牙齿有着非常大的关联，为了让更多爸爸妈妈了解这一重要性，请家长们收好这份硬货！

首先，我们先聊一个家长普遍会犯错的问题：溺爱孩子不舍得让孩子去咀嚼食物，导致孩子咀嚼力弱，这也是导致牙齿不齐的原因。

因此想要颜值高 牙齿整齐，需要给孩子多来一些硬货，咀嚼一些有韧性的饮食非常重要，咀嚼力的培养从小开始，分几个时期：

01、6个月孩子开始对吃食物感兴趣了，可以给孩子尝试固体食物了。最先喂一些不易过敏且跟母乳最为相像的食物，比如熟透的香蕉泥。

02、6个月到9个月，孩子开始用手指捏食物了，喜欢小块的食物，并且有很多孩子已经长牙了，家长们可以给孩子准备一些水果条给孩子磨牙，一方面锻炼孩子的咀嚼力另一方面可以缓解孩子出牙的不适。

03、9个月到12个月，孩子能够吃块状的食物了，可以给孩子准备一些比如小牛肉，小羊肉的肉类给孩子咀嚼，也可以给孩子吃一些煮烂的米饭。

04、12个月到18个月，可以和成人们一起进食了，但是吃大人的食物，需要弄碎一些，添加一些坚果碎，水果，面食，全麦饼干等。

05、18个月以后，小磨牙陆续长出来，可以正常地吃米饭，蔬菜水果，并且这个时候脱离奶瓶使用杯子喝奶。

总之想要给孩子一口整齐的大白牙，离不开咀嚼力的培养。