秋季适合白癜风患者的7种食物，总有一款是你喜欢的

民以食为天，秋季是一个特别适合滋补的季节。对于白癜风患者来说，饮食护理不可轻视。良好的饮食可以帮助白癜风患者康复。那么在秋季，白癜风患者该吃些什么有利于身体健康呢？

这7种食物特别适合白癜风患者秋季滋补，总有一款是你喜欢的！

1.梨子

梨子含水量丰富，口感极佳。含有丰富的微量元素和维生素，被称为天然的矿泉水，是秋季常见的保健食物之一。秋季天气干燥，人体很容易缺水，多吃梨子可以补充体内缺水的水分，有利于细胞的代谢。

2.山药

山药营养成分丰富，块茎富含多种人体必需氨基酸、蛋白质以及淀粉，另外含有粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、维生素A、B1、B2、钙、磷、铁、碘等矿物质。具有健脾胃、润肠道、补肺益肾的作用。

3.香蕉

香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精神。此外香蕉是色氨酸和维生素B6的来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，加之香蕉中所含的维生素C含量较少，很适合白癜风患者食用。

4.藕

藕中含有一定量的B族元素、钙、镁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、碳水化合物和膳食纤维。生吃能清热润肺、凉血行瘀；熟吃可以健脾开胃，止泄固精。

5.花生

花生中含有丰富的维生素K、E、C以及一定量的锌和硒。具有健脾和胃、利肾去水、理气通乳、扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气的作用。

6.豆类

豆类中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、磷、钙、铁等人体必需的元素。红豆补心脏、黄豆补脾脏、绿豆补肝脏、白豆补肺脏、黑豆补肾脏，五豆补五脏。

7.鸡肉

鸡肉中含有丰富的硒元素，而硒元素具有调节心情的作用，可以让人心情愉悦。白癜风患者吃鸡肉可以改善心情，同时也能补充身体中微量元素。对病情的康复是有益处的。

温馨提示：饮食可以辅助白癜风的治疗。对于禁忌之内的食物，白癜风患者最好不要吃。对于有益病情康复的食物，白癜风患者可以适量多吃些。