邓伦，日子还长，何必慌张

曾经的邓伦，节奏是匆忙的，像拧紧的发条走过一个又一个嘈杂的路 口。而今慢下来了，身体被安静的万物包围，心也沉稳了。似乎冲破了纷扰的牢笼，爬过冗长阴暗的楼梯，再向上，出口有穿透眼底的白光。

他对上海的记忆是潮乎乎的。梅雨时节，泥泞满城，像晕开的染料。上戏的校园里青草疯长，日子是漫长的夏天。宿舍里闷闷的，洗完一件衣服一个星期都不干，眼看着带来的衣服都洗过了，只好随手拿一件穿，潮湿、毛糙，一种粘腻感贴在身上。

这是北方男孩的上海初体验。「入学报到前，从来没在那生活过，对上海的初始印象只有东方明珠。」为了抵消这种陌生感，他带了一张自 己的照片，像从前一样摆在写字台上，房间里有了熟悉的氛围。

邓伦喜欢的家要有明亮的暖色，不用很大，阳光要好，浅木色家具，温馨、舒适、安宁。记得走进「福家小院」时，周围的一切都令他感到亲近。那是一座走进去弯弯曲曲的大杂院，破旧的山地车靠在过道，墙壁堆满了淘汰的旧家具，窗根下一溜儿杂物，横七竖八地拉了几根晾衣绳。

这是他年初才拍完的戏《加油，你是最棒的》，剧组从二手市场采购了大量道具，院内种了真花真树，为力求真实还专门造了排水系统。剧照中的邓伦靠在绿漆门板上，窗上有白色的纹饰纱帘。他身上衣服简单素净，T 恤衫套一件深咖色夹克，邓伦说，这是他拍过的戏里最接地气的。

「这个戏 60% 以上演就是我自己，是一个演员的成长故事，有太多的场景和画面，跟我一路走来的经历很相似。」邓伦饰演的角色叫郝泽宇，十年前以选秀出道，当泡沫褪去，成了一名过气艺人。他遇到失业女青年胖福子，和出租车司机福子她爸，几个人组成了团队」，力求将他捧红。