这10个常见的护肤妙招，你有做过吗？

各位姐妹们下午好~我们又见面啦！

很高兴在新的一年与你继续相伴，很感谢大家过去一年的支持，正因为有你的陪伴，才让我们的每一份努力都有了存在的意义。今天是2021年的第一篇文章，希望姐妹们在新的一年都能收获透亮、细腻美肌。

都说护肤可以让皮肤变得更加亮丽、光彩照人，但“为什么我这么认真护肤，皮肤还越来越差了”？这应该是不少姐妹的疑问吧！于是，为了帮助姐妹们解答疑惑，我去收集了几个常见的护肤误区，虽然看着基础，但都极其常见，很多人第一个就中招。

误区一每天敷面膜

在明星、网红的带领下护肤圈曾掀起一股敷面膜热潮，声称每天敷面膜可让皮肤变得更光滑水润，不少人纷纷模仿，特别是皮肤有瑕疵的姐妹，更热衷敷面膜，希望每天坚持敷面膜后，皮肤会变好。

事实是，每天敷面膜会造成皮肤过度水合，使角质层变薄，皮肤抵御力下降，细菌进入产生炎症，加重皮肤问题，甚至变成敏感肌。

正确做法：补水保湿面膜，一周2~3次；清洁面膜和功能性面膜，一周1次；敷面膜时长应在15~20分钟。

误区二乳液和面霜叠加使用

乳液和面霜的功效都是锁水保湿，属于同类型护肤品。区别在于，乳液更清爽，保湿力较低，适合夏天使用；面霜较厚重，保湿力更强，适合冬天用。

不过现在很多乳液也做到了超强保湿力，面霜也做得很清爽，所以，一般来说，护肤时选择其中一种就可以，不用叠加用，以免加重皮肤负担。

正确做法：乳液和面霜，只用其中一种就可以。

误区三过度清洁

洗脸也是很有讲究的，一般情况下，我们并不需要过度清洁。过度清洁会导致细胞间脂质流失，损害屏障，破坏皮肤微生态平衡，而且，还会洗去健康的皮脂膜，当没有皮脂的保护，就会分泌更多的油脂来保护皮肤，就会出现越洗越油的情况。另外，过度清洁，还会导致冒痘。

正确做法：选用氨基酸洁面，日常去角质频率最好一周1次。

误区四用手挤痘

面部长痘时，千万不可用手挤痘，一来手上的细菌会导致感染，可能会使皮肤炎症加重；二来挤痘会损害皮肤屏障，易留下痘印，甚至痘坑。特别是危险三角区的痘痘，更不要轻易去挤。

正确做法：洗干净脸后，用挤痘针挑破后，及时使用消炎修护产品或找专业人士帮忙祛痘。

误区五使用精华后不涂面霜

有些人认为涂抹精华后，脸部已经够水润了，就没必要涂抹面霜。其实，这是不对的。精华液往往作用于肌肤底层，无法像面霜一样在皮肤表面形成保护层，涂抹精华液后，后续不做好保湿工作，脸部会很快变得干燥。

正确做法：用精华液后，应及时涂抹上面霜，起到保湿和锁水效果。

误区六频繁换护肤品

皮肤的更新周期一般是28天，护肤品中的有效功效周期也是按照这个标准，有些产品甚至需要更长时间。如果频繁更换产品会导致皮肤跟不上节奏而凌乱，用不出产品真正的效果，还易导致皮肤的耐受性变差，甚至会因为某种成分导致过敏。

正确做法：选择适合皮肤的护肤品，并坚持用上三个月，不要经常更换护肤品。

误区七叠加使用精华

有些人为了让护肤效果更好，就叠加使用精华，其实，这是没必要的。决定一款产品的效果，还是要看吸收率，如果吸收率不好，就算同时用多少瓶也没用，而且多瓶精华一起用，还会加重皮肤负担以及使成分功效抵消，起不到想要的效果。

正确做法：选择一款吸收率好、功效好的产品。

误区八洗脸后自然风干

洗脸后不擦干脸部，让水分自然蒸发，会使皮肤发凉，造成血管收缩，反而易出现皮肤干燥脱皮、皱纹等问题。

正确做法：洗脸后应用毛巾或洗脸巾擦干水后，使用爽肤水、乳液或面霜进行保湿。

误区九用最贵的护肤熬最晚的夜

用最贵的护肤，熬最晚的夜这句口号可是红遍社交网络，但殊不知，经常熬夜，睡眠不足会加速肌肤衰老，导致黑色素沉着更严重，长期下来就算用最好的护肤品，皮肤也会变差。

正确做法：不要熬夜，保证充足睡眠时间，让肌肤有足够的时间进行自我修复。

误区十室内不做好防晒

紫外线是导致长斑的“元凶”之一，当人体接触到紫外线的时候，人体会分泌黑色素来保护皮肤。正常情况下，这些黑色素会进入皮肤表面，随着角质层一起被代谢掉，可由于各种因素导致人体新陈代谢减慢，就会在皮肤局部聚集成斑点。

正确做法：无论是在室外、室内还是夏季、冬季都需要防晒。坚持每天使用SPF30以上的广谱防晒产品。

以上这些护肤误区，姐妹们有没有踩雷呢？

护肤真的是一件任重道远的事情，需要长久地坚持以及用对方式。

在新的一年，圣璐嘉兰将继续陪伴着大家，带着大家一路稳赢，奔赴向往，用好的产品来帮助大家重焕健康年轻美肌，让你美的更有底气！