乒乓球俱乐部招募 | 挥拍热爱，探索美好生活主场

编者按：

运动，是一种健康生活，也是恭和家园所倡导的康养方式。

乒乓球俱乐部作为家园发展最迅速的兴趣社群之一，在双桥恭和家园，成立一年多便已经吸引近50位长辈持续参与其中。他们平均年龄70岁，在科学、专业的课程中，激发运动热情，提升身心健康，长辈们由兴趣到热爱，邻里间的情感也更加亲近、融洽。

为了让更多人感受家园美好的康养生活，乒乓球俱乐部将于半壁店恭和家园体验中心，招募新成员，让我们一起在运动中，遇见更好的自己，收获丰盈人生。

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乒乓球俱乐部

以运动 探索康养生活

身心健康是美好生活的基础。恭和家园所倡导的健康生活，是指能够将长辈机体始终维持在高水平状态。除系统、专业的医养服务之外，运动也将作为辅助，全方位提升长辈身体、心理和精神的持续健康。

乒乓球作为隔网对抗运动，适宜的运动量、较高的安全度更适合长辈参与，有助于全面提升四肢协调能力、心肺健康与身体耐力，激发长辈的身心活力。在课程与比赛中，长辈以球为媒介，彼此从相识到熟悉，不仅结识志同道合的朋友，更能在兴趣与学习中突破自我，收获健康、活力的生活方式。

G O L D E N H O M E

专业运动G.O

科学指导 课程循序渐进

无论是有运动基础，还是从零开始，在恭和家园乒乓球社群，长辈们都能得到科学的、适合自己的课程安排。

作为家园的运动G.O，乒乓球教练刘洋毕业于北京体育大学，具有乒乓球国家二级运动员、乒乓球国家二级裁判员资质，并具备多年乒乓球教学经验。90后的他，除对生活饱满的热情之外，还有着被长辈们欣赏的专业度和亲和力，他能够与长辈一起，循序渐进地进行科学练习。

G O L D E N H O M E

俱乐部招募启动

美好生活 邀您一起上场

为了让更多家人朋友体验恭和家园的康养生活方式，我们正式成立半壁店恭和家园乒乓球俱乐部，在这里，您可以进行系统的乒乓球训练，收获更好的健康状态，结识志同道合的朋友。除日常训练、内部比赛、集体活动之外，未来，俱乐部也将逐步参与社会性活动，与其他社会乒乓球俱乐部、老年大学等组织以球会友，切磋技艺。

G O L D E N H O M E

Course Content.

乒乓球俱乐部 课程内容

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精品课程（4-6人）

每周三 / 周四 / 周六

基础训练正手攻球、反手拨球、步法训练等

团体课程（8-10人）

每周日

以比赛训练为主

以赛代练，更好适应比赛强度，增进球技

活动地点

半壁店恭和家园体验中心

(恭和生活馆 - 恭和舞蹈社 / 运动空间)

Contact Us.

乒乓球俱乐部 参与方式

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招募对象

双桥恭和家园业主、恭和生活馆学员、恭和员工

招募人数

本次招募上限为20人

报名方式

①

拨打电话参与俱乐部报名

刘洋 13520227988

②

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参与俱乐部报名

家园的美好，是每个人内在的智慧和精神的闪光。

我们是彼此生命的礼物，

欢迎更多关于家的故事在此汇集，

让我们在一起，以美好的方式生活，创造更美的人生。

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