国雅礼仪——中国传统礼仪「拱手礼」

我国素有“礼仪之邦”之称，有着五千多年的文明历史。礼仪作为中国传统文化的重要组成部分，对我国社会的历史发展具有深远的影响。

GUO YA LI YI

拱手礼

拱手礼，又称作揖，是古代汉民族的相见礼。行礼时，双手互握合于胸前。当代一般右手握拳在内，左手在外；若为丧事行拱手礼，则正好相反。一说古人以左为敬，又有人在攻击别人时，通常用右手，所以拱手时，左手在外，以左示人，表示真诚与尊敬。

手型

拱手礼可有捧手、抱拳等基本手型。

捧手。捧是拱手礼的基本手型。《辞源》释义：“捧手，犹拱手，表示敬佩。”这就是说捧手的动作应为两手相拱。基本动作是双手在胸前叠合，手型如拱，立而不俯。

抱拳。一手虚握，用另一只手抱住。

礼仪姿态

男士篇男士行拱手礼时，应当右手握实拳，左手包于右手之上，微微晃动两三下，同时别忘了道出您的问候和祝福。

女士篇女士行拱手礼时，左手呈空心拳，右手包于左手上，行礼时，身形直立，不仰不俯。

揖礼

1、天揖（上揖：揖礼手位于高者，标准揖礼）

在正式礼仪场合，如祭礼、冠礼等礼仪场合中，对尊长及同族中人行此礼。行礼时，身体肃立，双手合抱，左手在上，手心向内；俯身推手时，双手缓缓高举齐额（略高过眉心），俯身约60度，起身时，恢复立容。

2、时揖（中揖：揖礼手位于平者，又叫：拱手，推手，抱拳）

时揖，同辈日常见面、辞别礼。身体肃立，双手抱拳，左手在上，手心向下，从胸前向外平推，俯身约30度，起身，同时自然垂手或袖手。

3、土揖（下揖：揖礼手位于下者，又叫：下手）

土揖， 用于长辈或上司还礼土揖， 行礼时，身体肃立，双手合抱，左手在上，手心向内，俯身约30度，推手稍向下，然后缓缓起身，恢复立容。

4、 长揖

长揖，即拱手高举，自上而下向人行礼。向人作揖虽然恭敬，有时则表示倨傲。长揖，虽然恭敬，有时则表示倨傲。

5、特揖：一个一个地作揖；

6、旅揖：按等级分别作揖；

7、旁三揖：对众人一次揖三下。

《论语》讲到，“君子敬而无失，与人恭而有礼。四海之内，皆兄弟也”。在拱手揖让之间，反映着古人所提倡的讲礼守礼的礼俗观念，长幼有序、恭敬谦让的传统美德，以及与人为善、互敬互重的交际理念。内化理解好这些价值观念，外化践行好相见礼仪，对于我们增强自身修养、养成公民道德、促进社会和谐具有现实意义。

拱手礼作为一种能体现国人人文精神的交往礼仪，散发着浓郁的东方典雅气息，值得我们在推动中华优秀传统文化传承创新、增强文化自信、涵养核心价值、凝聚民族精神的过程中深入思考和借鉴。