准毕业生的迷茫，求解惑？

我是一个大四的准毕业生，学习的是应急管理的工作，但是在学校学习的内容都是空泛的，平凡的人，学着小众的专业。我现在对未来极度迷茫，不知道自己真正想要什么，一辈子要从事什么职业。不知前往何处，不知未来发展，也不相信自己所学就是最好的，不知如何规划自己的职业生涯。我甚至对社会激烈的竞争感到惧怕，对自己的人生没有规划，还没有准备好走上社会。

面临很多选择，我自己做事情总是犹豫，想的太多，感觉是又害怕这，又害怕那，感觉自身心量又不够大，导致压力很大。看到很多人准备考研，我也跟风在图书馆考研，因为我本身就是文科生，考研选择专业肯定也是文科类，但是在准备过程中，我其实也发现了我对学术真的不是很喜欢，或者很讨厌，考研的决心一点也不坚定，找工作吧，又很担心自身能力难以支撑，害怕工作没有激情，出现“毕业即失业”的情况。

哎，这都8月份了，真的感觉自己能力好低，情绪好丧，又不知道怎么跟自己的家人说，只能憋在心里，说出来主要是想看看有没有大家的经验和建议让我尽快度过这段迷茫期?