敷面膜会烂脸？！这样做1张胜敷10张

辛苦苦护肤那么久，却差点儿被一张面膜毁于一旦~不要说觉得敷面膜没有效果，很可能是你使用的方法不到位，我真心替那些面膜感到冤枉！

你真的敷对面膜了嘛？面膜不对=浪费！皮肤还可能越敷越差，甚至还有烂脸的风险！

所以，还在佛系敷面膜嘛？姐妹！！！快来Get面膜的正确高效打开方式

先来给你们说说敷面膜的五大误区！！！

①真的不要每天敷面膜！！

一周2-3次足够了~让角质层频繁、持续的泡水，虽然每次敷完皮肤看起来水嫩有光泽，实际上很可能损坏皮肤正常功能，发生“水合皮炎”。

姐妹们，你们想想！！明明正常敷面膜一周2-3次，省钱还护肤，为什么非要费钱还要承担“烂脸”的风险呢？

②还有洗完脸直接敷面膜那些姐妹！！

在敷面膜前，可不可以用肌底精华液或爽肤水打底先~湿润的皮肤能够吸收更多的水分和营养，渗透性和吸收性会更好，相信我没错！

③那些敷完面膜不洗脸直接睡的姐妹，我劝你不要这么懒了好叭~不差这最后一步辣！！

面膜精华在脸上残留一晚上，容易导致皮肤变得油腻目不透气，毛孔会被撑大，这样不仅面膜没有起到作用，还带来一大堆肌肤问题。

④如果你过度关注功效，忽视自己肌肤所需，真的不如不敷！！

选择面膜的时候要注重当下你的皮肤的状态，乱用是会增加皮肤负担的！选面膜就要跟选对象一样，要选择适合的才可以，千万不要盲目跟风~

⑤敷面膜时间不是越久越好！！

敷面膜时长控制在10-15分钟，如果敷的时间过长，膜布干掉会反向吸收皮肤里的水分，根本发挥不了面膜的作用，四舍五入约等于白敷！

那么再来给大家安利一下敷面膜的正确打开方式叭！不要嫌我啰嗦，因为真的有用！

【敷面膜的正确步骤】

洁面—热敷—爽肤水/精华—敷面膜—按摩提升—清水洗脸—爽肤水—眼霜—肌底液—精华—乳/面霜

1、清洁面部。在使用面膜之前要彻底清洁面部皮肤，清洁掉毛孔表面的灰尘和油脂，这样能使得面膜精华被肌肤所充分吸收。

2、去角质可以因人而异。油性皮肤可以根据皮肤状态，每隔1-2周使用一次去角质产品；干性肌肤和敏感肌肤建议每个月不超过3次去角质，如果所使用的面膜是带有清洁功能的话就可以省略去角质这个步骤。

3.精华液打底。在使用面膜之前要先涂抹护肤精华液做打底这样敷面膜效果才会更好。

4.使用面膜，如果是贴片面膜应将面膜纸展开，以鼻梁为中心向四周推开，避开眼睛与嘴唇，从额头向上提拉抚平，从两颊像太阳穴提拉抚平，从下巴向耳朵提拉抚平，使面膜平整地贴合面部，面膜边缘也要抚平以免卷边。

5、按摩吸收，在揭下面膜后要轻拍面部，这样能让面膜的精华液给肌肤充分吸收。

6、使用乳液或者是面霜为肌肤锁水，这样能让面膜的精华被所渗透吸收，最后使用乳液或者面霜来为肌肤锁水保湿。

再来点其它的小tips

✔敷面膜的最佳时间

早上6点-7点 面膜快速吸收期

下午1点-3点 皮肤极易产生皱纹时期

晚上9点-11点 肌肤自我修护的最佳时期

✔面膜的使用频率

补水面膜 一周2~3次

美白面膜 三天1次

清洁面膜 一周1~2次（敏感肌2周1次）

✔不同肤质敷面膜频率

干皮 1周3~5次

油皮 1周2~3次

敏感肌 1周2~3次