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最近运动风很火呢。

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先是巩皇登封《嘉人》黄金9月刊，首次尝试复古运动风，随便一瞥就是霸气。▼

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最近，邓紫棋在《中国新说唱》中，也经常以Hip-Hop运动风的look亮相。▼

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以及杨颖、迪丽热巴、宋茜的休闲运动风，拍写真、参加活动、或是出去玩都能hold住。▼

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运动风听起来熟悉，但其实街上并不怎么常见呢。

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在我的记忆中，最后一次穿全套运动风look是在学校运动会的时候。

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大家都知道运动风舒服，为什么长大之后就不怎么喜欢了呢？

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一个很大的原因是亚洲人梨型身材太多，也就是上半身瘦，但是臀胯宽，大腿粗，状似梨形，金卡戴珊就是最著名的梨型身材。▼

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臀肥胯宽大腿还粗，同时健身又不够，穿上紧身or宽松的运动服会变成下面这个样子。▼

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那么梨型身材就不尝试穿运动风了吗？▼

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并不会，我们可以针对梨型身材的特点来扬长避短，学会下面这3招，就可以轻松驾驭运动风。

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梨型身材其实算比较吃亏的身材，明明不胖，却因为臀胯比较宽，大腿比较粗，就给人一种壮实的感觉。

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这时我们可以将注意力吸引到上半身，来展示自己的优点。

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/短款上装/

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短一截的上衣是吸引注意力的好办法，像金小小妹凯莉詹娜一样，穿套装是最方便的，不过都是亮色会比较挑肤色，可以把下装换成暗色。

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对比一下，右边亮色+暗色的搭配更容易让人把注意力放到上半身。▼

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/浅色上装/

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大家都知道，浅色有膨胀效果，那为什么还要穿浅色的上衣呢？

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因为梨型身材的上半身大多比较瘦，穿浅色可以扩充上半身，避免对比太过明显。

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Rihanna也是标准的梨型身材，她穿浅色上衣的时候，即使腿上的肉完全没有遮挡，也不会觉得下半身很胖。▼

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Ps:这种情况适合个子比较高的人，个子比较矮的话会显得整个人都胖了。

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梨型身材最大的优点，我觉得就是腰细，搭配的时候要尽量把这个优点凸显出来。

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但是运动风的单品不像其它风格的单品，很少有收腰设计，大多是以贴身or宽松为主，要紧全紧，要松全松，那么该如何凸显腰部曲线呢？

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/高腰下装/

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上衣可以稍微短一点，上短下长是比较适合梨型身材的搭配方法。

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除了运动裤，牛仔裤也可以融入运动风中，虽然rose是个彻头彻尾的纸片人，但是短款上衣+高腰阔腿裤的搭配方法完全适用于梨型身材，藏肉效果一流。▼

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/色彩对比/

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大家都知道穿深色显瘦，但是其实使用深色和浅色来对比，效果会更明显，经过对比可以发现，同样的面积，外深内浅显得更小，也就是更显瘦。▼

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实际对比一下，左边是科勒卡戴珊的原图，将绑在腰上的外套p成浅色，单车裤p成深色，视觉上右边要更加显瘦。

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因为臀胯和腿上的部分肉被深色遮挡了，注意力集中在浅色部分。▼

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梨型身材的下半身较为肉感，一般情况，我们对于较胖的部位会有优先考虑藏起来，例如穿宽松的下装，除此之外还有两个办法：

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/减少臀部和大腿量感/

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什么是减少量感呢？就是让某一部分显得更加轻盈，或者说让这一部分不那么吸引人。

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这也是为什么深色的下装更多的原因，但仅仅是深色还不够，来看看Rihanna的反面例子。▼

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基本是按照前面的说法来的，浅色的上衣，凸显腰线，但是这条自带光泽度的宽松长裤就毁了全部，只顾着盯着裤子看了，明明Rihanna没有那么胖。

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所以，在下装的选择上，除了颜色要尽量深，还要注意材质尽量低调，花纹尽量简单，否则还是会吸引注意力到下半身。

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凯莉这种深色+哑光+合身的裤子是首选。▼

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/凸显小腿/

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虽说梨型身材下半身胖，但其实胖的只有臀、胯、以及大腿，小腿还是相对较瘦的。

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所以嫌弃深色长裤夏天穿太热的，可以凸显较为纤细的小腿，今年流行的单车裤就很合适。

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不过要注意：长度最好盖过大腿中部，或者超过膝盖，长度在膝盖附近是最显矮的。▼

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小结一下：

✔凸显上半身，短款或者浅色的上装来展示优点；

✔展示腰线，高腰下装，或者外深内浅的对比色；

✔隐藏下半身，深色哑光合身长裤，或者长度合适的单车裤。

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学会这三招，梨型身材也可以轻松驾驭运动风，舒服和时髦我们都要！

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（文字原创，请勿转载，图源网络，侵删致歉！）

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Enjoy.