烂脸？！这些护肤品成分不能一起混用？

面对这么多护肤品成分，很难不花心，都想「鱼与熊掌兼得」，比如既想抗衰又想美白，就是不知道当「成分A」遇上「成分B」，是满足诉求，还是走向烂脸呢？

关于成分搭配，网络上充斥着各式各样的怪诞言论：「很多所谓的“烂脸CP”真的是危险的操作吗？」「烟酰胺和VC混合在一起会产生烟酸刺激皮肤？」。

阿肤是时候出来为大家排一波雷了~

Part 1

Q：酸类产品可以叠加在一起使用吗？

A：建议根据皮肤问题每次选择一种酸类产品。

酸能够抵抗炎症反应，杀死有害细菌，调理毛孔和皮脂腺，溶解后排出黑头油脂，对闭口、鸡皮肤都有不错的效果。像水杨酸、果酸、杏仁酸都是被大家选择最多的酸类成分。

水杨酸主攻抗炎杀菌、排出黑头油脂。果酸主攻祛角质、祛鸡皮。杏仁酸主攻祛痘、祛闭口。

酸类毕竟还是对表皮进行剥脱的，刺激性也相对比较大。使用多种产品做叠加很可能会大幅度增加对皮肤的刺激性，或者让皮肤变得泛红干燥，而且一旦叠加可能更难判断刺激性是大是小。

但是如果有用酸的需求，建议果酸和水杨酸使用一种产品就可以了。即便你有多种，也建议一次用一种。如果急需利用酸产品美白祛角质等，大家可以按照：早上水杨酸，晚上果酸的方法，建议不要混着用哦~

♥「高浓度果酸代表产品」浓度>3%

♥「高浓度水杨酸代表产品」浓度>0.5%

Part 2

Q：烟酰胺和VC果酸能一起使用吗？

A：这个是可以的，只要你的皮肤能耐受就行。

果酸/VC 产品一般PH值偏低，偏酸性。烟酰胺产品一般是是弱酸性或者中性。

间隔太短会导致果酸/VC产品的PH值被拉大，渗透性效果变弱甚至失效。

建议先用果酸/VC，等上5-10分钟左右，待到皮肤的PH值恢复到弱酸性，再用含有烟酰胺的产品。

⚠️阿肤辟谣

很多人说烟酰胺和VC混合在一起会产生烟酸？

首先产生烟酸需要强酸性环境，另外还需要80度左右的高温，持续加热75小时以上，我们的脸上可是不具备这个条件的。所以担心烟酸刺激皮肤？duck不必~

当两种成分含量低或者低浓度的时候，是可以尝试的，但仅限于皮肤角质过厚的油皮，本身皮肤脆弱的干皮和敏感肌的宝宝就尽量别瞎折腾啦！

Part 3

Q：视黄醇和VC能一起使用吗？

A：不要连着使用，建议在早上用VC配合防晒，晚上用视黄醇。

视黄醇（俗称A醇），作为经典且高效的抗衰成分，备受大家追捧。视黄醇和VC都是非常有益的护肤成分，也很推荐大家使用。

但是因为视黄醇有刺激性，所以不是所有美白成分都可以叠加，要避开有刺激的美白成分，如高浓度原型VC、高浓度377。

之所以原型VC使用限制大，因为它只有在低PH（3.5 或更低），才能达到良好的效果，和视黄醇的最佳作用PH （5.5 - 6.5 附近）不太相同，所以并不太推荐这两种成分同时使用。不过VC衍生物在 PH=7 附近都表现很好，在弱酸性条件下即可发挥作用，所以搭配禁忌不大。

如果还是不放心的话，可以在VC产品和视黄醇产品之间间隔上 10-30 分钟，不过更建议大家在早上用VC配合防晒，晚上用视黄醇。

♥「高浓度原型VC代表产品」

Part 4

Q：胜肽和VC能一起使用吗？

A：建议胜肽不要和高浓度原型VC类产品一起使用

胜肽和A醇、玻色因并称为抗衰界的三大泰斗，胜肽其实就是小分子的蛋白质,是由氨基酸组成,因为分子量小的特点，涂抹在皮肤上很容易被皮肤吸收，透过皮肤作用于真皮层。增加皮肤组织、加速细胞再生，是高端抗衰产品的中流砥柱。常见胜肽有乙酰基六肽-8（六胜肽，类肉毒）、蓝铜胜肽等。

胜肽在PH 6-8时的溶解性最好，而很多高浓度原型VC类产品的PH值都是低于3.5的，这会影响胜肽的溶解和吸收。而胜肽类的产品都很贵，如果搭配在一起发挥1+1小于2的作用，不如分开用。

♥乙酰基六肽-8（六胜肽，类肉毒）代表产品

Part 5

Q：蓝铜胜肽不能和哪些成分一起使用？

A：不要和螯合剂、果酸、抗氧剂、美白成分一起用。

接着胜肽，顺便再说一下蓝铜胜肽

蓝铜胜肽是一个多肽（三肽-1）加上一个铜离子结合起来的东西，让铜离子顺着三肽-1的东风，促进皮肤对铜离子的吸收。所以这个组合的抗炎抗衰修复效果比较好,很适合敏感肌。

而蓝铜胜肽能够在多肽中胜出，就是得益于这个铜离子，也导致它变成了一个很娇气的成分。

螯合剂：EDTA二钠这种螯合剂可以抢夺蓝铜胜肽里面的铜离子，导致失效。

酸类成分：果酸、水杨酸等，铜粒子也能被螯合一部分。

抗氧剂和美白成分：里面大多含有双键结构，碰到金属离子可能会被加速氧化，导致失效。

蓝铜胜肽能够抗炎、抗氧化、促进胶原蛋白合成，功效强大，但价格高,难储存,难搭配，所以在观望蓝铜胜肽的小姐姐们一定要做好功课，不然娇贵的蓝铜胜肽很可能还没被吸收就失活了。

同样：雅漾和理肤泉的喷雾，里面的含有大量的金属离子(主打天然泉水/冰川水)，那么跟蓝铜胜肽一样，不适合跟上面说的几种成分搭配使用。

未完待续...

√ 敏感皮宝宝们面对一些刺激性较强的成分，比如高浓度原型VC、视黄醇、酸类成分，选择其中一种作为护肤的主打功效就可以了。

√ 如果在一个产品里出现几种刺激性成分，其实不必担心，因为产品在上市之前会保证配方浓度、活性等合理性，但如果两种刺激性产品，一定要记得分开使用。

√ 皮肤问题严重的宝宝，先解决完一个问题，再解决剩下的问题，不要妄图同时解决，比如阿肤推荐的解决顺序是：先考虑祛痘，再解决痘印，最后考虑美白。

√ 因为每个人的皮肤状态都会有不同程度的差异，很多CP对于皮肤耐受的宝宝而言，二者联用有着“1+1>2”的护肤功效，如果不耐受，冲动叠加，很容易被这对CP伤害，产生“1+1<2”的负面效应，所以一定要试用和逐渐建立耐受！

说了这么多，阿肤最想说的是，在护肤上，其实「抛开剂量谈效果是耍流氓」，不管我们想要的效果也好，担心的毒性也好，都是和浓度剂量息息相关的。并不能一竿子打死所有的搭配，归根结底还是要看自己的耐受力。

网络有着很多真假难辨的说法，也有太多所谓的“烂脸CP”和“神仙CP”，是不是有足够的数据和案例来支撑这些说法呢？这些都需要我们擦亮双眼，保持清醒，不轻信，不盲从，才能从中找到真正适合自己的护肤品，在护肤的过程中少走弯路！