换季皮肤问题多，28天也阔以养成奶油肌

哈喽，各位姐们，换季终于来临了。一到秋冬季，皮肤就干燥的很，皮肤跟干旱的地面一样，化妆也容易干到脱妆，这时候再不好好护肤，就离黄脸大妈不远了。[流泪][流泪][流泪]来挑战28天养成奶油肌，一个月是肌肤的一个循环时间，只要在这28天好好的护肤，皮肤会越变越好，还可以让肤色上调几个度！什么小瑕疵都不是问题！！！[送心][送心][送心][送心][送心][送心]

[玫瑰]秋冬季应该选用补水保湿产品，过油的产品反而会堵塞毛孔，痘痘，闭口都来咯，所以护肤品不是越油越保湿[呲牙][呲牙]

[玫瑰]夏天的防晒方法可以减弱但不能不做，遮阳伞可以不带可以戴帽子！防晒面霜不能省，选择防晒系数在30＋就可以，过高的是化学防晒才能做到，会对皮肤带来负担。[比心][比心]

[玫瑰]皮肤所处的环境也很重要，空气的水分也会对皮肤带来影响，尤其是北方的小仙女们，卧室，办公室，一定要开加湿器。[害羞][害羞]

[玫瑰]不要天天敷面膜，天天敷面膜很容易让皮肤出现过度水合状态，导致皮肤敏感，得不偿失。也不要把面膜放进热水里，会导致面膜成分遇到高温变质，不但没有效果，还会适得其反！！！[爱慕][爱慕]

[玫瑰]红枣很补养血，对我们女生的身体有很大的好处，长期吃红枣或者喝红枣水，对气色会变得很好。小仙女们能不熬夜就不熬夜，尽量在11点前睡觉，保持7到8个小时的睡眠时间。[比心][比心]

[玫瑰]西红柿可以扛氧化，多吃皮肤可以变白，还不容易被晒黑。泡脚能促进身体的新陈代谢，身体发热的时候开始护肤能快速被吸收。最后还有每天要喝不低于1800毫升的水，同样促进身体新陈代谢，对皮肤起到保湿润泽，养颜的作用[呲牙][呲牙]

各位姐妹还有什么想了解的，欢迎评论区给我留言，我推荐了几个护肤品给各位姐妹参考一下，万分感谢各位姐妹能点赞关注收藏一下，上才艺，抱拳了[作揖][作揖][作揖]