小个子和微胖穿搭如何避雷？学会这几个技巧是关键，显瘦又显高

女生穿搭怎么显瘦显高，一直都是备受困扰的问题，尤其是小个子微胖星人，衣服穿不好看，暴露身材缺陷，丑化自己的形象，这简直就是灾难啊！

其实也不必太担心，衣服穿对，不仅让你显得更加时尚有品位，同时身材也能得到优化，让你忘了自己外形和身材的不足，无论走到哪里都自信满满。

那么我们在生活中如何正确地穿搭呢？感兴趣的姐妹们就一起来看看，小个子和微胖穿搭如何避雷？学会这几个技巧是关键，显瘦又显高。

微胖女生大多都是腿粗、有小肚腩，选择裤子千万不能穿紧身裤，尤其是梨形身材、假胯宽、苹果身材的姐妹，紧身裤紧紧包裹住双腿，腿型不直、赘肉多、胯大臀肥等缺点完全暴露出来，把腿部问题都放大了，与我们想要的效果相差甚远。

如果选择高腰阔腿裤就完全不同了，“高腰”能把双腿的长度在视觉上悄悄拉长，宽松的裤腿轻松掩盖大粗腿，O、X型腿，腿弯、小短腿统统看不见了，是不是很显高显瘦呢！

哈伦裤也叫萝卜裤也是穿搭雷区，对小个子微胖女生很不友好。

微胖女生很多赘肉都集中在臀胯部位，而哈伦裤恰好在这个位置是特别宽松，看上去好像没毛病，其实有些夸张，而且越往下越收窄的裤腿，把弧线拉紧，下半身视觉缩短，腿部线条混沌模糊，加上膨胀感的格纹，显胖又显矮。

小个子微胖姐妹，在选择阔腿裤的时候也有讲究，通过上图对比，效果显而易见。

左图：裤子长度不能“超标”，裤管太宽也会显得累赘，在脚面产生“拥堵感”，让腿部线条没有“挺拔”的效果，裆部过长也会让裤子往下坠，感觉整个人都在“压缩”，一点也不精神。

右图：裤长适中不拖沓，垂坠度也不错，裤管宽松度刚刚好，把整个脚面都露出来，延伸腿部线条，会起到显高的作用。

想要达到显瘦显高的目的，就要该“遮”的地方遮，比如哪里肉多遮哪里，该强调的地方突出出来，比如腰线、脖颈、脚踝、小腿这些比较纤细的地方，要尽量强化一下，提升存在感。

尤其是穿裙子的时候，腰线位置很重要，在胸以下收紧腰线，提高腰线的位置，让上半身的比例更短，下半身更长，整体线条会更加和谐，也更显瘦显高。

左图：由于吊带裙本身比较宽松，吊带又过长，造成“五五分”的灾难现场，看不到腰线的存在，也没有线条感和优美的曲线，显得人比较敦实肥胖。

右图：很巧妙地把衬衫的一边塞进裙子里，打造出了高腰线，层次感也呈现出来，尖头鞋也是起到了顺延腿部线条和增高的作用，这个小心机你get到了吗？

左图：百褶半裙包容度较高，但是细密的褶皱从胯部一直延续到裙摆，大面积的百褶很密集，造成严重的膨胀感，肉多的部位和百褶裙形成堆叠，无法隐藏。

右图：同一个颜色的半裙，换成优雅的伞裙，显瘦效果十分明显。百褶宽度更有空间感，线条感强又比较分散，而且褶皱从大腿根部往下延伸，错开了“肉肉多”的部位，纵向拉长了腿部比例。

白色百褶半身裙，褶皱感强的面料加上百褶十分密集，视觉膨胀，提高了显胖的风险，不建议选择这样的款式。

黑色蕾丝鱼尾裙，蕾丝面料是有筋骨的那种，垂坠效果很好，不会横向拉长造成胯宽，黑色本身具有收缩的属性，裙摆的褶皱从大腿处微微散开垂落，显瘦效果满分。

左图：微胖女生选择碎花裙，一定不要这种大朵花型的款式，全身铺满大面积的大花朵图案，显得俗气凌乱，视觉焦点集中在肥大的图案上，给人的印象就是显胖显笨。

右图：清新的小碎花轻而易举地打造浪漫的法式风情，小碎花驾驭难度降低不少，零星的小碎花十分清爽，没有向四周扩展的既视感，看上去简洁干净还显瘦。

跳跃而鲜艳的花朵颜色，加上花型比较大，向各个角度都有拉伸的效果，夸张而浓烈的色彩也会很挑人，容易显胖显俗气。

换成小碎花连衣裙，反而没有那么扎眼，小碎花几乎看不到花朵的姿态，不乱也不呆板，色彩淡雅又很统一，修身的版型很显身材苗条，简约又极具女人风情。

脖颈是比较纤细的部位，也能展现女性的优雅与小性感，适当露出锁骨和脖颈也是很显瘦的小心机哦，高领会把脖颈挡得严严实实，显得脸更大更圆，秒变“大肉脸”，沉闷压抑显得上半身更加壮实宽厚。

微胖女人要多穿露肤的领型，比如V领、翻领、方领、低一点的圆领，这些领型都使上半身具有空间感，向上延伸，拉长整体身高。

对于下半身的裙装，在设计感的选择上，也有多下些功夫，不对称开叉裙，款式简洁大气，交叉位置很有流动性和灵动感，露出最纤细的小腿和脚踝部位，向下延伸显得高挑自信。

让双腿线条显得纤细高挑，开叉裙功不可没，过膝的长度不会压低身材，对小个子十分友好，裙摆侧面小开叉，增添了裙子的空间感和律动感，很是显瘦。

黑色丝绒裙，收敛效果很给力，既能遮住宽厚的肩部、麒麟臂，全身赘肉都能视觉缩减，方领型复古温婉，在领部运用了透视感的网纱拼接，若隐若现的露肤，让路人的视觉焦点都停留在此，悄悄地就能拔高身材。

宽大的领子、三种以上的颜色、多种元素的叠加，这些不仅会显得衣服没有档次，凌乱复杂，没有主次区分更没有线条感，都是我们要避开的显胖基因。

简洁流畅的单品会让人舒服很多，比如明快的纯色系，简单高级，只需一到两个时尚元素来点缀，就能衬托出时尚感，化繁为简才是微胖女生的穿搭精髓所在。

很多姐妹都一致认为黑色LOOK是最显瘦的，于是为了显瘦，就买了一柜子的黑色衣服，这也是大多数微胖女生的穿搭误区。

全身黑色如果没有亮色点缀，就会显得整个人暗淡没有精气神，老气单调没有时尚感，只会留下沉闷的印象。

如果用小面积的黑色来代替全身黑色，效果事半功倍。短款黑色小背心，露腰设计能悄无声息地提高腰线，外搭宽松的浅色小西装，敞开穿露出内搭和腰线，外松内紧，搭配很有层次感，开叉阔腿裤拉长腿部线条，整体造型干练清爽又显高显瘦。

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