晚上玩游戏不管是输是赢我们怎样才会心甘情愿去睡觉？

赢了一把：意犹未尽之再来一把

输了一把：心有不甘之再来一把

回忆起那天，人已经麻了

总结：再来一把之把中把

游戏是非常有魅力的，它赋予我们把梦境的角色幻化为现实的能力。而就因为它的魅力能让大家感到现实中无法得到的满足和快乐，容易沉迷其中，这也是网上那么多人口诛笔伐游戏和许多事情中游戏也成了"背锅侠"的原因。其实玩家的目的都是很纯粹的，就是在在游戏中体会快乐。可是那些令人反感的媒体，会给游戏：逃避现实，自制力差，沉迷等等字眼。所以，我们完全不需要着眼于“今晚赢一把还是输一把就睡觉”这种困局中。我们完全可以，计划好今天和明天的游戏节奏。把聚焦于短暂的快乐，变成可以绵长不绝的回味。这种节奏的感觉不需要区分游戏。甚至是只要能带来快乐东西。

游戏之余，我们也应该切实的认真对待现实的生活，尤其是身体的健康情况。如果你的一日三餐甚至身体健康已经出现警告，那么是时候与游戏做个认真的切割，游戏只是生活中的一部分，而身体又是一切的"革命本钱"。