今年的3月，广州的王女士在家中突然感觉到胸闷、气短、一时心慌喘不上气，但是王女士在之前并没有心脏病史，但是王女士的家人还是担心，并到了医院进行就诊，但是王女士的心脏并没有出现问题，这到底是怎么回事呢？

原来啊，王女士是因为近来工作强度太大，心情长时间焦虑导致的植物神经紊乱，一般出现的症状每个人都不同，所以才会第一时间想不到这个症状。但是我国作为一个人口基数大国，患植物神经紊乱的人也不少，我认为为了所有人的健康、财产等等因素综合评判，还是有必要进行一下科普的。

首先就是植物神经紊乱是什么？

要了解到植物神经紊乱首先就要明白什么是植物神经，植物神经其实就是我们身体里每一个内脏都有的神经纤维中的传出神经，它同时也叫自律神经，常常掌握着我们身体里重要的活动，比如说心跳、呼吸、消化等等，全身上各个部分的神经结合起来就形成了植物神经系统，又叫自主神经系统，好了，关于植物神经的介绍就到这里了，感兴趣的可以去查找资料自行了解。

植物神经紊乱又叫自主神经功能障碍，简单的我们分为两个部分，首先就是不严重的，不严重的自主神经功能紊乱其实对生命影响不大，但是会造成日常工作生活的不便，我们可以将这部分的看做是单个植物神经紊乱，并且这部分紊乱的位置不会影响人的生命活动，举个例子，出汗过多或者出汗过少、四肢麻木或者刺痛，这部分对生命不会有威胁，可以说是无关紧要的，另一个部分就是重要的、会威胁到人的生命活动的自主神经紊乱，又或者同时出现多个症状及表现，这类型的一般就要及时就医，否则容易引发生命危险，比如心脏停跳、无法自主呼吸等等，这类型的症状稍有不慎就会产生严重后果。

植物神经紊乱为什么那么多人都不知道？

很多人患上的自主神经紊乱但是并不知道，单纯以为自己是内分泌或者是哪里出了问题，对于自己身体出现的问题会误判为其他病症，这其实和自主神经紊乱的表现症状有关，我们并不是专业人员，对自主神经紊乱的表现症状没办法做到如数家珍，那么我们此时此刻就要记住了，自主神经紊乱的表现症状其实往往就是你平时根本不会注意到的一些生理现象，就是身体自己就会做，不需要你思考的生理活动，比如你不需要时刻注意，身体就会自己呼吸，你不需要思考，你的心脏就会自己跳动等等，我们可以将我们的身体比喻成为一件非常精美且精准的仪器，不需要人工就能够自己运作，但是有一天突然，这台仪器的某一个小零件坏了，导致它的某一个部位无法自己运作，这个坏掉的小零件就是自主神经。这样是不是稍微觉得好理解一点了？

自主神经紊乱应该怎么进行治疗呢？

首先就是一般的治疗，这个就是简单是去除掉自主神经紊乱的诱发因素，比如说诱发紊乱的情绪，紧张、焦虑、过劳等等，又或者是食物，咖啡啊、浓茶一类的，环境因素等等，这个一般都是针对于程度不会太严重的患者，能够自行治愈的，就是多锻炼，多进行室外活动，培养良好作息等等。

心理疏导。这个同样是针对程度没有那么严重的患者的治疗方式，一般作用于无法镇定的患者，患者心理紧张、精神刺激等等，就和一般治疗一样，都是作为普通手段治疗，对患者的心理进行干预，来提高患者的心理应对能力，通常用作辅助治疗。

药物治疗。这种我们大致分为两类，一类是调节植物神经功能的药物，这类药物可以有效调节植物神经紊乱的现象，缓解病人的症状。第二类就是简单的对症下药了，比如因为自主神经紊乱引发的胃功能紊乱，那就服用多酶片或者是胃蛋白酶，心慌就相应的用小剂量的心得安等等。简单的对症选择治疗药物。

病因治疗。这类一般只针对由于其他神经性疾病或者是其他的病症引发的自主神经功能紊乱，可以针对原发病进行治疗，然后得到有效缓解。