迎接夏天 清除背部粉刺

皮脂腺分泌比较旺盛的部位，往往容易长粉刺痤疮。除了脸部之外，背部也是痤疮重灾区。一般来说，如果放任不管，背部的粉刺痤疮很难完全自行恢复，今天给大家介绍一招，可以有效地解决背部粉刺的问题，让大家可以美美地过夏天。

一、哪些人适合自己在家处理背部粉刺？

1、轻度的痤疮粉刺，并没有演变成丘疹、脓疱的；2、最近新长出来的粉刺；3、背部混合黑头、白头粉刺，但是并没有明显疼痛的。以上属于轻度痤疮的范畴，可以自己在家解决。

二、如何解决后背上的粉刺？

这种很轻微的粉刺，没有必要到医院处理，我们可以在家准备以下两种药物（药房就可以买到）：

1、过氧化苯甲酰洗剂：杀死引起痤疮的痤疮丙酸杆菌

2、阿达帕林凝胶：疏通毛孔

使用方法：每次洗澡的时候，将过氧化苯甲酰洗剂涂抹在背部，停留3-5分钟左右，随后用水清洗。由于过氧化苯甲酰具有漂白作用，并不适合长时间涂抹在背部，可能会对衣服、床单造成漂白。一般在家里，自行使用5%以下的过氧化苯甲酰是比较安全的，不容易造成干燥、脱皮的症状。晚上洗完澡后或睡觉前，在背部涂抹0.1%的阿达帕林凝胶，有助于疏通毛孔，帮助过氧化苯甲酰更好地发挥作用。过氧化苯甲酰和阿达帕林可以每天使用，一般使用6-8周可以看到效果，完全清除背部粉刺可能需要3个月左右，居家治疗需要有耐心。

三、日常护理

日常护理应做到以下几点，可以防止背部痤疮复发：1、夏天穿着纯棉衣服，有条件的在出汗后应当尽快淋浴；2、勿使用抗菌肥皂、磨砂膏、搓澡巾等对背部皮肤进行擦洗，这样会使痤疮恶化；3、尽量少背双肩包，背部摩擦会刺激皮肤，引发痤疮；4、管住手，不要挤或抠背部的粉刺。