子宫好的女人，一般有5个共同点，若有一个也不错，你有几个？

子宫是女人特有的器官，也是女人孕育生命的场所。一个女人要是没有了子宫，也就失去了做母亲的权力。子宫好的人，不仅身体健康，也更加青春靓丽。子宫不好的女人，不仅会引发各种妇科疾病，如月经不调、宫颈糜烂、宫寒、痛经等，还会导致内分泌失调，加速衰老，容颜不再。因此，做好子宫的保养对女性来说很重要。

一般来说，子宫好的女人，身上都会有一些共同点，这些共同点你有吗？起码有一个也不错哦！

1、良好的卫生习惯

一般来说，爱干净，讲卫生的女性，患妇科炎症的几率要小很多，经常洗澡，勤换内衣裤，贴身衣物清洗后常消毒或在太阳底下暴晒，可以减少细菌感染的概率，私处干净健康了，子宫也会受到保护。不过过分干净，有洁癖就不好了，往往会起到反作用。

2、适当的运动

适当的运动有助于健康，对于女性来说，经常运动不仅可以减肥瘦肚子，还能提高自身免疫力，促进血液循环，加速体内毒素的排泄，进而保养子宫。子宫好了，人也比较精神，看上去更加年轻有活力。

3、善于经期保养

女性经期是比较脆弱的，做好经期的保养十分重要。一般子宫好的女人，都比较善于经期的保养。经期也是女性排毒的黄金时期，做好经期保养，给身体来个大扫除，将体内的毒素更好的排出体外。

4、科学避孕

大家都知道，流产对子宫的伤害是很大的，刮宫是现代社会流产最常用的一种手术，流产次数多了，女性的子宫会越刮越薄，最终导致宫腔粘连，不仅引发各种妇科疾病，还会导致女性不孕的发生。子宫好的女人，都会合理的避孕，尽量少流产或不流产。

5、健康的饮食

健康的子宫从饮食做起，子宫好的女人，一般在饮食上都比较注意，特别是经期的饮食。饮食规律、不暴饮暴食，多吃蔬菜水果，少吃冷饮等等。