你是如何进行眼部护理的？医生教你3分钟帮你避开雷区

有人说：看女人是否上了年纪，只需要看眼睛和脖子，这两个地方很容易暴露女人的年龄。那今天我们就来说说眼部护理的重要性！我们眼部的皮肤是全身上下最薄的地方，只有0.33~0.36毫米的厚度，眼部的皮肤只占有面部的皮肤五分之一，所以这就是为什么会有皱纹的原因。眼睛周围的皮肤要比面部皮肤早衰8年，所以说眼睛是最需要保养的。但是如何预防和解决眼部的黑眼圈，眼袋，眼纹等问题，就是所有女性的必修课了。

（1）我们要保证自身睡眠充足。

（2）白天多喝水，睡前就不要喝了，避免第二天造成水肿。

（3）避免阳光直射。

（4）不要养成眯眼，眨眼，挤眼等不好的习惯。

对于卸妆与保养也是有要求的：

（1）面霜一定不能当成眼霜来用，面霜里面含有过多的油性成分，会给眼睛增加没有必要的负担。

（2）上下眼皮同样也需要保养，不能因为没有出现皱纹就忽视它们所需要的养分。

（3）选择产品时，要选适合自己年龄段的产品，有的年轻女孩子选择过去营养的产品就会造成脂肪粒的产生，而熟龄肌肤却是用质地轻薄的产品，营养就会跟不上。

在涂抹产品时，我们要采取正确的按摩方式让产品吸收。很多朋友会下手过重，造成眼部肌肤拉扯，所以我们按摩时要温柔轻轻地。