审美分析 | 为什么你笑起来不好看？

笑的时候，我们的肌肉运动主要是上面部的眼部和下面部的唇部发力，鼻部作为辅助被牵拉。

天生眼部和唇周肌肉运动得好、面中部不发力的笑法，一般笑起来都很舒展、会很好看。而鼻肌太发达/被牵拉过度，笑起来就会有一种尬笑感，比如说杨紫、张柏芝。

我们看下面这张图

杨紫和张柏芝这类笑容的问题出在提上唇肌、提上唇鼻翼肌太发达。导致的问题就是鼻孔会被横向拉大、每条肌肉一起用力又会让法令纹变深。

如果是男人，很容易出现下面这张笑起来满脸横肉的感觉。

※ 图片来自网络

这类的笑容，最主要的问题出在笑的时候发力方向是往上的：脸颊上提和嘴角上提——这种笑法最常见，因为最本能的、容易。

这种笑法的弊端更常见的，是鼻肌和口轮匝肌笑的时候失调，造成露龈笑。

※ 图片来自视觉中国

回想几个露龈笑的女星，感情运都不太好。这几种笑法，从风水角度来讲，露龈笑确实会让感情运不顺。

这种笑，最常出现在两类人身上。一种是凸嘴的。一种是牙不好的。典型代表是刘涛、莫文蔚、徐静蕾。

杨紫和张柏芝这类很容易失控的笑容，最关键解决思路用化妆式微调-表情管理针，控制肌肉发力幅度和走向，如果鼻孔已经很大的，还要打缩鼻翼针。

这类人，微笑比大笑好看，要诀就是控制好微笑幅度。

汤唯美到出圈的这个笑容，就是非常有意识的控制微笑的幅度。但要注意千万不要用力抿人中，不然就变成苦笑了。

参加韩国青龙奖的时候，汤唯这种表情管理也非常成熟：上面部（眼睛笑），中面部不动，下面部（抿嘴笑、小幅度）。

这类人，要控制人中（鼻小柱到嘴唇这块区域的口轮匝肌）的过度发力，正确的笑容发力做法是：

第一步：人中放松。

第二步：提口笑肌和笑肌发力

第三步：把上唇线拉成直线，不要往上拉，同时把下巴略微用力收住。

我们能看到的明星所谓的“表情管理”，以及广告片里的开朗笑法，都是用这个笑容模式。

凸嘴和牙不好的人，第一反应都是【遮】，下意识的就会用嘴唇盖住牙齿，这种抿嘴笑反而会让嘴更凸。

改善思路是，凸嘴的人其实笑开来、大笑，都会比抿嘴笑好看（当然，刘涛后期做了整牙，变自信后，自然就会笑开来了）。

另外凸嘴的人，因为骨性的原因，放松的时候嘴巴会无意识用最轻松的方式——闭着嘟起来来放松（但是看起来就有点“在不爽”的表情）。

※ 图片来自网络

这类人表情管理时，最重要的是上嘴唇要放松（可以微张），但下嘴唇可以用力向内吸（要诀是找到“贴住牙齿”的感觉），同时舌头往上抵住上颚。

参考莫文蔚

综合来说，笑的时候，需要调动全脸三十多块肌肉， 有眼轮匝肌、口轮匝肌、提上唇肌、提口角肌、颧肌、额肌、降上唇肌、降口角肌、颧肌、胸锁乳突肌……全部由面神经支配。

这类肌肉有一个共同的范畴，都属于表情肌。

在原生肌肉运动的基础上，让部分肌肉发力感降低，让部分肌肉增强乏力感，扩大或者减少表情幅度，让肌肉和脂肪之间的惯性过度更流畅，就是化妆式微调当中的表情管理针的作用。

总有些人是那种不知道做了什么，好像什么都没变，但是感觉整个人都变好看了。

换句话说，这就是当你找到适合你的表情管理方式，常用这种表情，这种表情就容易固定在脸上，让你的面相发生好的改变，伴随你一生。