皮肤科医生提醒：原来我的“洗脸”方式一直是错的…细思极恐

炎炎夏日到了，是时候扔掉手里的网红洗面奶，换上一支能真正做到控油祛痘的洗面奶了，油皮混油皮痘痘肌的本命洗面奶都在这里集合了，没错~~就是要让你变美起来！！

先说句题外话！！

真的有人直到现在还在坚持错误洗脸！！

我敢肯定还有很多姐妹就跟我妈一样，挤点洗面奶直接往脸上搓......

老大，你的脸，它现在还好吗？？

有一次在皮肤科问诊，医生是这样建议使用洗面奶的。

☺第一步——洗手

洁面前先洗干净手，你们永远都不知道自己“勤劳”的手上藏着多少细菌！因为一般洗面奶的成分不会刻意去强调杀菌，而手太脏啦~~为了防止细菌在脸上安家，洁面前一定要先！洗！手！

☺第二步——起泡

用丰富的泡沫上脸按摩，而不是直接把洗面奶的膏体挤到脸上！因为泡沫在减少面部摩擦力的同时，可以充分的激发表面活性，让脸洗得更干净，当然如果你跟我一样比较懒，可以直接选择洁面摩斯产品或者去某宝9.9买个起泡网~~

☺第三步——擦干

用按压的方式擦脸，不要来回擦拭，容易破坏掉你的肌肤屏障，如果是化妆棉还容易堵塞毛孔！如果你是用毛巾，记得每天更换，不然就特别容易长痘。

好啦@×！，记得要按照我的三步。认真的，有效的洗脸哦~~

接下来

作为一个t区频繁出油，夏季爱长痘的混油皮女生，给大家推荐8支我和我身边姐妹用下来使用感很不错的洗面奶，无论从控油还是抑制痘痘的效果都是从众多洗面奶中脱颖而出的种子选手，特别适合炎热的夏季来使用的洗面奶！！

（都是个人使用下来的分享，讲的比较全面，预计需要三分钟，建议新手小白一定要认真看完呦~~~）

◆ lzq虾青素洗面奶 —— 68 RMB/100g

清洁力度：★★★★

泡沫量：★★★

这是我最近发现的一款特别好用的氨基酸洁面，它家的产品都是主打“简单护肤”的，没有乱七八糟的成分添加，都是很安全的天然植物成分，这点是我喜欢的。

这款洗面奶我大概用了两个多月了，对于我这种混油偏敏皮来说，它最大的优点就是洗完脸之后感觉很干净，没有紧绷的感觉，皮肤后续出油量明显减少了，一整天都清清爽爽的。不知道是不是我的错觉，一直使用下来感觉脸颊的痘印有一点点淡化的效果。

它里面添加了茶树精油、天然植物提取物，对控油抑痘有很好的效果，同时在不影响洗感的情况下，还添加了虾青素、烟酰胺对抑制黑色素沉淀、提亮肤色也有一定的帮助。

最关键的一点是，它真的很平价！！可以说作为一款控油抑痘的洗面奶，它真的是便宜大碗了！！真心推荐给爱出油、爱长痘的姐妹们盘它~~~

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◆ 荷诺益生菌洗面奶 —— 79 RMB/120g

清洁力度：★★★

泡沫量：★★★★

真的好喜欢荷诺的氨基酸洗面奶，我已经用空两支了，它家最近又出新版本了，包装看着很干净简单，最大的优点就是泡沫特别丰富，上脸的感觉炒鸡舒服。

我一般用它作为晨洁，清洁力度较温和。如果化彩妆的美眉，我的以往经验还是建议搭配着卸妆乳一起，不然卸不干净哈。

它的泡沫打出来特别的绵密，上脸揉搓也是很舒服的感觉，水一冲脸瞬间清爽了，皮肤润润的没有紧绷感。里面还添加了益生菌产物，对维持肌肤稳定有很好的效果。

感觉荷诺这一款洗面奶比较适合混合肌，清洁力来说没有那么强，夏天大油皮还是不要尝试了~~

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◆ 遇见香芬氨基酸洗面奶 —— 78 RMB/100g

清洁力度：★★★★

泡沫量：★★★★

我每年双十一必抢的东西一定是它家的氨基酸洗面奶了，不同于其他氨基酸洁面产品，它真的是用成分打动消费者的良心国货！！

它的氨基酸在成分列表里排在第二，品牌宣传含有46%的有效氨基酸添加，做到了更温和的清洁体验的同时还能抑制痘痘，我记得当时熬夜额头上长了两颗打痘痘，用它家的洗面奶认认真真清洁了一个礼拜，痘痘基本瘪下去了，而且脸上的闭口也比之前少了很多，效果真的没得说~~

它的清洁力日常是完全足够的，我的口红还有眼线拿它卸妆绰绰有余，轻轻揉搓后用水一冲干干净净的，没有任何紧绷的感觉，特别温和。

如果你想找一款“真氨基酸”洁面，我很推荐你试试它家的产品，洗感真的不用吹，相信你和我一样用一次就停不下来了~~

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◆ 城野医生氨基酸洗面奶 —— 109 RMB/120g

清洁力度：★★★★

泡沫量：★★★

这款也算是日本比较出名的控油祛痘洗面奶了，当时决定买它的时候是以前用过它家的爽肤水觉得还不错，就抱着买来试试的心态吧。

用了一段时间觉得清洁力度确实不错，质地上属于膏体状的，涂在手上打圈可以打出很细密的泡泡，上脸也比较舒服，揉到眼睛周围也没有明显的刺痛感，很温和。

它里面含有水杨酸等成分，对毛孔有一定的改善，坚持用下来确实能感觉到鼻子区域平滑了，也没有以前一样爱出油了。

总体上还是很不错的一款洗面奶，如果是沙漠干皮就不推荐了，比较适合混油和油皮的姐妹们入手，当然价格是有一丢丢小贵，不过洗感算是值得了，自己衡量吧~~

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◆ 华巾大龙胆祛痘洗面奶 —— 68 RMB/100g

清洁力度：★★★★

泡沫量：★★★

它家的护肤品都是主打草本植物温和养肤的，特别适合国人的肤质，没有乱七八糟成分的添加，这款洗面奶就是它家主打温和祛痘的~

里面添加了天然的龙胆提取物，能帮助舒缓痘痘，还有舒缓泛红的效果，我脸颊当时起的痘痘就是用它慢慢缓解的，它的控油效果也是非常nice，早上到下午都比以前出油量明显减少了，皮肤也不会一到下午就暗沉无光了，特别给力的一款控油洗面奶！

它的质地是膏体，泡沫是属于绵密型的，清洁效果非常不错，感觉脸上的油脂全被带走了，洗完后脸清爽的同时还润润的，真心推荐给油痘肌来尝试一下~~

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◆ RNW氨基酸洁面慕斯 —— 79 RMB/200g

清洁力度：★★★

泡沫量：★★★

在小红薯上看了别人的推荐种草了rnw洗面奶，用了将近快一个月，实测很好用，氨基酸洁面不伤肤，清洁力度也是足够日常去使用了。

它的质地是偏啫喱状，属于自发泡型的洗面奶，在手上停留5秒钟就会自己变成一层绵密的泡沫，非常适合像我一样的懒癌患者~~

洗后脸感觉润润的，但是洗的又很干净也不会紧绷，后续的保湿效果也是有的，但是有时候瓶口会有泡泡溢出来，很影响携带性，如果不介意这一点，这款洁面慕斯还是很值得入手的。

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◆ 理肤泉特安洁面 —— 63 RMB/50g

清洁力度：★★★

泡沫量：★★★

理肤泉家的产品大家都知道，主打温和、安全、适合敏感肌。用过它家的喷雾、水乳，最爱的还是这支洗面奶！

我之前皮肤不稳定长痘的时候柜姐给我推荐的，巨温和，没什么味道，对皮肤完全没有刺激。

它的用量特别的省，每次只要挤一小粒，就能搓出好多泡沫，而且泡沫很细腻。

清洁力度来说不算很强，如果想拿它卸妆，还得用正规的卸妆产品啦，它的卸妆能力我用下来总感觉洗不干净，所以不推荐用来卸妆。

唯一的缺点就是容量也太少了吧，用到最后都挤不出来，强烈建议品牌下次做个大规格的，对于敏感肌这个一定要屯起来！！

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◆ 妮维雅氨基酸泡泡洁面 —— 79 RMB/180g

清洁力度：★★★

泡沫量：★★★★

这款洁面慕斯也是老网红了，第一次是凑单买的，没想到的是竟然还挺好用的！

它里面除了氨基酸之外，还有APG，清洁能力更强的同时也不会伤害肌肤，这两个清洁成分的组合，清洁起来加倍的温和干净~~

每次用它洗脸的时候，感觉毛孔都张开了，一按就出泡，特别像绵绵的云朵，而且里面还添加了玫瑰精粹，能够有效舒缓肌肤暗沉，洗完脸都自带高光了，还润不紧绷。

经常熬夜的姐妹可以试试，这个也是高性价比的，学生党也可以囤起来了~~

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好啦，今天的分享就先到这里了，希望能给你们带来帮助，如果你觉得我讲的对你有帮助，可以不可以给人家一个赞嘛，爱你们呦~~