尖头鞋

尖头露趾鞋可能是一样坏了你的脚的高跟鞋。此类模型没有足够的空间容纳您的脚趾压在不自然的位置。此外，您的整个体重都在脚的前部，这会导致脚趾间的老茧和神经损伤。

比您需要的尺码大1-2码的鞋子

很多时候，名人穿的鞋子比他们需要的尺寸大1-2码。他们这样做是为了避免老茧和肿胀——如果鞋子不紧，血液循环正常并且没有压力。但是，穿一两次这样的鞋与经常穿是一回事。鞋子太大使我们改变我们走的路：我们害怕他们会脱落，我们的脚，所以我们挤我们的脚趾，导致问题与脚，膝盖，背部，甚至脖子。

塑料鞋

时尚女孩已经穿透明塑料鞋好几年了。它们看起来确实令人印象深刻，这是真的。但最好不要经常佩戴。那是因为塑料不允许空气流通，所以里面可能存在真菌和细菌。塑料制的鞋子会让你的脚出汗很多，所以你肯定会长老茧。

芭蕾平底鞋

芭蕾平底鞋也不是一直穿的最佳鞋子选择。此类模型无法为脚提供足够的支撑，从而导致膝盖和背部出现问题。芭蕾舞鞋的鞋底非常薄，这就是为什么你的脚会感觉到你走过的每一块小石头。如果你踩到尖锐的东西，就有刺穿鞋底的风险。

重首饰

大而重的耳环确实看起来很酷，但它们有一个缺点：总是有损坏耳垂的风险。此外，它们很重并且拉扯太多，这会导致过早老化。

塑身衣

通过使用塑身衣，您可以使您的身体看起来几乎完美。但要小心，特别是如果你没有正确选择一对。这对你来说可能很 危险。塑身衣最常见的问题是皮肤刺激。如果塑身衣太紧，它会压迫神经并导致麻木。如果血液循环不好，也会导致腿部肿胀更多。

紧身衣

如果您穿太久和太频繁，太紧的衣服也会很危险。它们会引起皮肤刺激并导致感染。它们不会让血液循环良好，并可能导致消化问题。

高腰裤

紧身裤和牛仔裤，尤其是那些高腰裤，会产生问题。他们对胃施加的压力可能会导致胃酸倒流。当穿着这种衣服的人坐下时，腰带会压在肚子上。此外，背部和周围的肌肉将一直依赖这些裤子的支撑，它们不会像以前那样活跃。它们还会导致背痛。