1、不要挖鼻孔
经常用手挖鼻孔是一种不良习惯,它容易将手指上的病菌沾染在鼻腔黏膜上,引起黏膜发炎;如挖鼻孔用力太大,容易弄破鼻腔黏膜,引起鼻出血。
2、不要剪去鼻毛
鼻孔的毛有阻止灰尘或病菌侵入肺脏的作用,不要以为不好看把鼻毛剪去,更不能用镊子将鼻毛连根拔掉,这样既失去保护作用,又容易长疖子。如鼻毛已长到鼻孔外面时,可以剪短一些就行了。
3、不要随便冲洗鼻孔
在劳动以后,由于鼻腔内堆积许多灰尘,用湿毛巾轻轻将灰尘擦净。切不可用手捧起水来吸入鼻腔内冲洗,这样一方面容易损伤鼻粘膜,另一方面容易将灰尘及病菌冲入鼻腔窦和耳咽管,引起鼻窦及中耳疾病。
4、适当戴口罩
戴口罩有保护鼻孔的作用,在洒农药,或做容易引起呼吸道中毒的工作时,或得了流感等传染病时,或接触传染病人时,都应戴上口罩。
页面更新:2024-03-18
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