什么人看起来有气质有涵养？年末突击，帮你打造外形上的文化感

文化感

转眼就是年底，今年春节回家可能见长辈的机会比较多，丁丁猜有可能有一些妹子会希望自己在这种春节场合显得稍微得体大方一些。

或者换句话说，希望显得有气质有涵养，看上去很有文化感。

这种文化感，既可以来源于你的谈吐举止，也可以来源于你的外形气质。

那今天就来讲讲什么样的外形更容易给人儒雅有文化的感觉，以及不同类型的女生怎样给自己增加文化感的气质。

看上去有气质有涵养的人，

长相上有哪些共同点？

文化感更多的是一种气质内涵，相比于内在的知识素养，长相并不是最重要的。

但看上去文化感强的人，长相上也会有一些共同点，整体给人感觉沉稳有阅历，聪明但不奸邪。

▍ 脸型轮廓圆尖结合

文化感长相的整体轮廓是柔和又有态度的，直观地用线条表现出来，就是圆尖结合。

如果脸型完全是圆线条，就很容易让人想到可爱、甜美这类幼态感或者女性感比较强的风格，会缺少成熟稳重的感觉：

过于饱满流畅的脸蛋，容易显年轻，缺少阅历感。

尖线条确实可以显得更成熟聪颖，但从轮廓上来讲，尖线条太重反而会让人觉得气场过于强大，攻击性比较强：

太阳穴凹陷、颧弓外凸、下颌角清晰、下巴折角明显等特征，都会增加脸型的犀利感。

圆尖结合的脸型就可以很好地实现一个平衡，当把圆线条的柔和亲切和尖线条的成熟睿智结合起来，就能够起到互相调和的作用。

观察这样的脸型特征，你就会觉得这样的长相，不强硬又能让人信服，气质温柔又很有主见。

比如圆线条脸型+尖下巴，整体流畅的面部轮廓依然有柔和亲切的感觉，尖下巴又增强了成熟度，知性中带着一丝睿智：

或者是圆线条脸型+方下颌，也会增加成熟稳重有阅历的感觉：

多说一句，你有没有发现方下颌这个特征，很容易让我们想到成熟、端庄，而不是偏幼态的风格？

其实一方面是因为，相比于尖脸的灵巧，方下颌本身就容易拉低面部视觉重心，更能给人踏实稳重的感觉：

宽下颌的留白也给人增添了舒展大气、不局促的感觉。

另一方面，随着年纪增加，我们的下颌骨和咬肌会进一步发育，或者面部皮肉也会松弛下垂，这些都导致下半张脸变宽变方：

所以长久下来，我们对方脸的印象自然也就与年龄感挂钩，也容易让人联想到时间沉淀带来的智慧与阅历。

▍ 略带成熟感的面部比例

文化感的稳重与阅历，需要一定的成熟度来支撑。这种成熟度可以来自很多比例细节。

比较容易想到的是，纵向上中庭稍长，看起来会更容易有成熟感，就不是可爱幼态的风格：

徐若瑄这样幼态化的面部比例使她即使不年轻了，娇憨的感觉也很重。

中庭略长的人，如果眼睛位置比较高，眉眼距离近，会显得更有攻击性一些，像徐静蕾这样略显舒展的眉眼比例，更容易显得人包容温润：

横向上的眼距比例也会有微妙的影响，眼间距疏散的类型显得更天真，眼睛适当或稍近的眼神更聚焦有神采：

另外金高银这种略往下的眉眼走势也会显得更少女无辜。

▍ 五官量感适中，皮肉包裹感适中

文化感给人一种值得信赖的感觉，让人觉得做事很有分寸，为人淡泊中正、不偏不倚。

如果要把这种分寸感和中正感，传递在长相上，就是整体匀称端庄，皮肉不过分圆润也不过分瘦削。

五官上量感是适中的，不会有哪个五官存在感特别强或者特色非常鲜明，那样会打破彼此持衡的感觉：

昆凌的大眼睛甜美，雎晓雯的小眼睛古灵精怪，舒淇的厚唇性感有风情，都有强烈的风格指向。

整体分布匀称、大小接近的五官更容易保持平衡感，有中正、正气的感觉，耐看而不张扬：

再一个就是皮肉包裹的匀称，过于饱满会缺少成熟的感觉，而过于瘦削又会显得凌厉，少了一分亲和力：

这个对比有点夸张极端了，不过大家可以感受一下这种区别。

比较好的状态是有一点骨骼感，显得有经历过岁月沉淀的阅历，但同时也有恰到好处的皮肉包裹：

依然知性亲和，就更容易让人有信赖、愿意倾诉的感觉。

沉稳大气的表情、仪态管理

和亲切自然的妆容

▍ 气质神态的沉稳淡定

平时我们感觉有文化的人，往往能力强、有学识，但反而不爱展露、没有锋芒，这种持衡、不极端的状态让人觉得淡淡的、很舒服，气质沉稳又淡定。

眼神往往最能传达人的气质神韵，文化感的眼神不怯懦也不强势，比较坚定柔和，没有攻击性和压迫感：

这个对错我们只讨论文化感气质的眼神。

和人交流的时候眼神也很真挚，给人"专心聆听"、"渴望交流"的感觉，非常尊重对方：

说话时不紧不慢，娓娓道来，但是有自己的主见和态度，温柔却有力量，让人感觉如沐春风。

前段时间，在《听见她说》里看到了奚美娟，她在最后做交流访谈的时候，真的就是这种感觉。

言语真挚不急不缓，语气是温和的，但眼神是坚定的，整个人沉静有力，外柔内刚：

不过，也并不是有文化了就一定有这种沉稳的气质。

想起去年奇葩说里的高材生许吉如，因为动作神态太过犀利，显得好胜心和攻击性特别强，所以路人缘不是很好：

今年她再来参加节目海选时，整个人眼神动作都多了几分温和与沉淀，看上去完全不一样了：

这种气质和我们内心的心态关系会更大，每个人都可以培养。

▍ 舒展端庄的仪态体态

仪态对人的反应也是多方面的，文化涵养支撑着的自信、对自己高要求的自律、良好的家教等等，都可以通过挺拔的仪态体现出来。

肩背挺拔、体态优雅，即使远远的看不到脸，也会让人觉得很有气质：

学舞蹈也会很加分，这种优雅挺拔的仪态会给人大气好教养的感觉，让人过目不忘：

觉得这样挺着很累的女生，可能还是因为肩背肌肉无力，平时要做做无氧运动的。

坐着的时候倒可以稍微放松一点点，显得不僵硬。待人接物落落大方，优雅从容，没有端着的架子，自然就让人觉得很有修养：

之前董卿在《朗读者》中半跪着采访许渊冲先生，也可以感受到她对长者的尊敬和对文化的尊重：

▍ 妆造得体，着重突出眉眼神采

印象中的文化女性，妆容造型大都是自然得体的，很少有夸张新潮的造型。

在日常妆容上，做好修饰气色、加强神采就可以了，以淡妆为主，保留亲切感。

给眉毛修出一点眉峰，略微上扬的眉眼会更聚焦有精神，同时眉毛颜色、线条自然：

左边这种生硬厚重的颜色和粗重的线条，就很有职场新人的感觉。

也要注意把握好眼妆浓度，眼线不用太粗，用日常清透的颜色适当放大眼睛量感即可，明亮的眼珠也会显得人神采奕奕：

唇妆也以抬气色为目的，用明亮柔和的颜色增加明艳度。

文化感的发型更是追求自然、健康，似乎从见到的第一天起发型就没变过，甚至成为了和名字联系起来的经典：

在发色上更建议强调原生感，染发也以自然的深发色为主，保留稳重亲切的感觉，很少有跳脱的颜色和夸张的造型：

柔顺有光泽的发质可以在有限前提下提升精致度，同时给人健康、有生命力的感觉。

如果需要留刘海，可以选成熟度比较高的斜刘海，或者法式刘海、侧分发：

穿搭得体，注重质感

▍ 场合得体，身份合宜

最后我们说说穿搭吧，文化感的穿搭其实很简单，关键是讲究得体和适度，根据所处场合和身份变化。

比如说商务会议，带有工作性质，仍然需要保持一定的专业度，就不适合穿得过分随性或者可爱：

拜访长辈时可以暂时收起自己的潮酷个性，挑一些你自己喜欢的大方得体的搭配：

除了场合，再一个需要考虑的就是自己的身份。即使是同一个场合，身份不同，适配的着装也是不同的。

就比如参加朋友的婚礼，自己就不要穿大裙子、纱裙，容易喧宾夺主。

参加公司的年会，主持人需要全场参与，是一个比较重要的角色，就可以穿得略隆重一点：

公司的领导层就比较自由随心了，大可以像扎克伯格一样穿个T恤就上台演讲：

如果是公司的普通员工或者新人，就不适合穿得太隆重浮夸，但是太休闲的衣服又会显得不够重视，最好的程度就是，看得出已经打扮过，但又不至于抢风头：

▍ 提升单品质感

文化感的穿搭没有太多复杂的元素，经典常青的单品比较多，这时候单品的质感就尤为重要。

避免太繁复的设计和过分花哨的图案，简洁的大色块，显得人沉着不浮躁：

简洁舒展的长线条，自带气定神闲的沉稳气质，可以在视觉上拉长纵深感，增添优雅大气的感觉：

除了整体的颜色和剪裁，不同的面料对于质感的显现也有差别。

冬天穿羊绒羊毛看起来会很有质感，特别是全羊毛/含羊绒的大衣，会显得更细腻柔软：

如果预算有限，丁丁就更建议把预算留给大衣、外套这些显质感的大件。

而打底衫之类的，只要不过分轻透，不皱巴巴不起球，即便平价也可以看起来比较有质感。

像羊绒衫，如果预算不足去买薄款，从观感上反而还不如打理得当的平价打底衫看起来有质感：

春夏的时候可以选择真丝和棉麻，垂坠感好，可以形成干净柔和的线条：

带有光泽感的面料显得贵气又温润，更衬托出优雅淡定的气质，棉麻天然去雕饰的质感，也带有美好的娴静感和书卷气：

▍ 饰品低调精致

文化感的配饰也是一贯的低调内敛，只是用来提升质感和精致度的，成熟女性可以选珍珠、玉石这些比较温润的材质，衬得人柔和优雅：

配饰小巧而不失精致，不需要太用力。

年轻女生也可以用发带、丝巾，增添娴静优雅的气质，手表也是选择低调简洁的款式：

包包也倾向于普通皮质的，简洁大方没有强烈风格元素：

只要款式简洁大方，在冬天搭配大衣，即便年纪轻，拎上手也自然会有一种沉稳优雅的淡定气质：

总的来说，有一些长相确实可以给人一种很有文化的感觉，但这种长相上的“精英”优势也需要丰富的内心世界去支撑。

把学识、阅历积累成底气和自信，发自内心地尊重他人，日常养成好仪态，整个人的气质也可以变得儒雅有涵养。

新的一年，希望这篇文化感的内容可以给大家参考，在日常生活/重要场合都能派上用场！