如何赶走通宵看球熬出来的黑眼圈？

又到让球迷彻夜狂欢的时刻，四年一度的足球盛宴——欧洲杯，在延期一年后终于开始了赛事。无足球、不知己，英姿飒爽、汗洒绿茵，球迷也为自己的国家疯狂打Call！

熬夜是中国球迷的自带属性，每一次熬夜，都留下黑眼圈、眼袋水肿的战绩。接下来小编将分享熬夜看球攻略get ✔

一、黑眼圈的消除

1、土豆片敷眼

把去皮的土豆洗干净后切薄片，敷在黑眼圈部位，30分钟后揭下然后用清水洗净。土豆具有消炎消肿、促进局部美白的作用，所以能一定程度缓解黑眼圈。

2、热敷、冷敷交替

把热毛巾敷在眼部，然后采取拍打或滚动的方式进行眼部按摩，以加强眼周血液循环，再换上预先冷藏过的毛巾，轻微刺激眼周肌肤，减少代谢废物沉积。

3、穴位按摩

穴位按摩有助于打通血脉。加强眼部血液循环，用无名指按顺序按压，眼尾、下眼眶、内眦角、眉心、鼻翼外侧，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。

二、眼部水肿的消除

1、眼部刮痧

在眼部涂抹适量美颜修护原液，然后用刮痧板轻轻地从内眼角刮至眼尾，来回多次，持续五分钟，刮痧有助于毒素、废物排出，加速细胞代谢。

2、眼部按摩

先用爽肤水轻拍眼周肌肤，保证眼周肌肤的紧致，然后用小小的勺子做眼周提拉按摩。

3、淋巴排水

先用手指按压鼻梁旁的穴位，再按压眼尾上方的眼窝处，用勺子在耳朵前上下按摩，疏通脸部的淋巴。然后从眼角轻轻向后滚动，排出眼周水分，最后在脸颊来回滚动，从淋巴通道按摩到耳朵前。

想要达到更好的效果，不妨配合使用眼霜，取适量眼霜涂抹在眼部周围，从眼角向眼尾方向按摩，再轻轻拍打眼部，改善暗沉和浮肿同时滋润眼周肌肤，抚平细纹。

眼睛是心灵之窗，炯炯有神的双眼让人容光焕发，然而很多人并不注意眼部护理，导致眼周肌肤问题越发严重。大家平时一定不能忽略眼部的保养，别让心灵之窗蒙上了一层阴影~

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