「菠菜戚风蛋糕」用波菜汁上色,做蛋糕好吃更健康



「菠菜戚风蛋糕」用波菜汁上色,做蛋糕好吃更健康

宝宝不爱吃蔬菜一定是很多妈妈最烦恼的事情了~试试看把菠菜做成蛋糕,就不用担心宝宝不爱吃啦~而且大欧意外发现用菠菜汁调色的蛋糕颜色超翠绿,一点儿不输抹茶粉!


食材

低筋面粉:100g

菠菜汁:70g

鸡蛋:4个

玉米油:40g

细砂糖:80g


步骤

1、将250g菠菜汁洗净切段后榨汁备用,没有榨汁机的也可以用水煮出颜色,取汤汁备用。

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2、榨好的菠菜汁过一遍筛,这样做的蛋糕会更细腻。

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3、加入玉米油,打到玉米油完全乳化,菠菜汁表面看不到油花。

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4、鸡蛋蛋清蛋黄分离,蛋黄加入菠菜汁中,打发至完全乳化,体积膨大。

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5、将低粉筛入,用刮刀以划z字形的手法抽底翻拌均匀。

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6、接下来打发蛋清,滴入适量柠檬汁或白醋,用电动打蛋机高速打发至干性发泡,其中分三次加入细砂糖。

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7、取三分之一的蛋白霜与蛋黄糊混合,混合均匀后倒入剩余蛋白霜内翻拌均匀,注意动作轻柔,避免消泡。

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8、将混合好的面糊倒入模具中,震荡几下震出里面的气泡。

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9、送入提前预热好的烤箱内,上下火170°烤制25分钟,取出倒扣晾凉脱模。

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-小贴士-

1、可以在搅拌面糊时放入适量耐高温巧克力豆或蜜红豆丰富口感。

2、蛋白霜打发的好坏决定蛋糕最后的口感。

3、直接榨汁的菠菜汁做出来的颜色更翠绿,加水煮的会比较暗。

*图片来源网络侵删

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页面更新:2024-04-03

标签:菠菜   中分   干性   耐高温   蛋糕   油花   菜汁   玉米油   面糊   蛋清   蛋黄   翠绿   口感   均匀   蛋白   好吃   颜色   美食   健康

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