5月这食材不多了,遇到多买些,蒸一蒸放冰箱冷藏,做菜烧汤真鲜

4月中旬正是青豌豆大量上市的季节,街面上到处都弥漫着青豌豆的香气。个个翠绿,像弯弯的月牙,也像迷人的小香蕉,每次见到都忍不住买一些回来,直接用清水一煮,或是去荚剥成豌豆米炒菜、做汤、做甜食,都特别有滋味。进入5月后,在街面上就很少遇到了,我还专门跑过几次菜市场,也是碰运气才能买到。

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今天早晨送孩子上幼儿园回来,在我家小区附近遇到一位农村来的大娘,面前摆着一堆新鲜诱人的青豌豆,赶紧上前买了几斤。不得不说,这种季节性食材,过了丰产期就不多了,喜欢吃遇到就得多买些,想办法把它们保存起来,这样就能持久的品尝到它的鲜味了。

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保存青豌豆,我不建议直接带荚放冰箱冷冻,因为冷冻后去荚很难,还会影响豌豆米的口感和颜值。我的方法是先把它们去荚,放在笼屉蒸熟,拌上少许食用油锁住水分,然后用保鲜膜密封,放半年仍新鲜。想吃的时候,取一包做菜烧汤都特鲜。接下来我把详细做法呈现给大家,喜欢吃青豌豆的小伙伴们不妨多储存些吧!

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青豌豆的保存方法

【准备食材】青豌豆,玉米油。

【制作方法】1、新鲜的豌豆一般是带荚的,买回来后需要先去荚剥成豌豆米。豌豆米上的皮口感也不错,就不需要去了。给豌豆去荚别直接用手指去抠,要不然你会发现,剥上几斤,手指头都废了。可以两手捏住两头轻轻一按,就能轻松将豌豆米分离出来。

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2、全部剥好后,用冲水流洗一下,沥去水分。不用过度清洗,因为豌豆米生长过程中有豌豆荚保护,无农药无浮尘,只需把去荚时残留的杂质洗去即可。然后放进蒸锅笼屉上,隔水大火蒸6分钟。

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3、出锅后,倒在干净的面板上,晾至不烫手,装进大碗中,加入两勺玉米油搅拌均匀,尽量使每一颗豌豆米都裹上一层玉米油。

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4、保鲜膜撕成大小合适的正方形,然后把豌豆米放上去,把口收紧,放进冰箱冷冻保存即可。

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包豌豆米的保鲜膜不用太大,基本上一包的量够一顿吃就行,省事方便。豌豆米用清蒸的烹饪方法,能最大程度地保留食材的鲜味和营养。而且裹上油分后,可以锁住豌豆米里面的水分,减少与外界空气的接触,保存的时间更长久。

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页面更新:2024-05-11

标签:上油   装进   冰箱   笼屉   玉米油   放进   蒸锅   街面   鲜味   保鲜膜   豌豆   口感   水分   新鲜   美食   方法

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