一日之计在于晨！所以早餐很重要！

但每天早上忙着上学、上班的我们觉得：

除了洗漱收拾之外，没有时间做早饭！

觉得做个早饭要花很长时间！

然后出去买早餐也不知道该吃什么？

下面给大家推荐5款懒人早餐！不用再去外面买了，省点儿钱做自己喜欢的事！

三明治+牛奶

可以去在网上买一个三明治早餐机，很便宜的！而且它不仅仅是一个早餐机，还能烤东西！

在做这个三明治之前，你晚上就要把需要的生菜洗干净，番茄、黄瓜切片！（如果你觉得早上也有时间搞这些，你也可以早上搞）

1. 往早餐机上倒入一点点油，打入一颗鸡蛋（不用盖上），你就可以去干自己的事情啦，过两三分钟过来，蛋就煎好了，不会粘锅的哦~
2. 把蛋先夹出来，然后放入一片面包，再放入生菜叶，再放入番茄，黄瓜！再来点儿沙拉酱，盖上一片包，盖上（你也就可以该干嘛干嘛了）五分钟之后，你拿出来就好了！

觉得还要煎蛋很麻烦的话，给大家说说我的独家秘方！

上油直接把鸡蛋打散倒入机器上，再放入面包片，再加上那些菜啥的！最后再盖上一层面包片！盖上盖子，就可以收拾自己去啦！

这个机器会把三明治压紧，然后烤香，这样就不存在会漏的现象！你带着去公司吃，或者在路上吃也是方便的！再喝一点儿牛奶！膳食还是很均衡的！

煎饼

这个用自己家的平底锅或者是上面的那个早餐机，都是可行的！

1. 打散一个蛋，加入火腿肠丁，超市里买的十几块钱一大袋的即食玉米粒！再加入一点点儿的面粉，加入适量的盐、或者鸡精（你喜欢什么口味的就搞什么口味的！）搅拌均匀！
2. 锅里倒入油，油热之后，倒入调好的东西，然后等待让它慢慢的煎，过两三分钟后，翻一面就可以！

这个也不咋耽搁时间！也是好吃的！挺方便！里面的料也可以根据自己的喜欢加入！

粥+鸡蛋

粥和鸡蛋，再来点儿榨菜真的是完美！你起床之后就赶紧做起来！

晚上的时候，你就要把你需要的米洗干净（我一般泡的小米和红枣！）

早上醒来，就去把水倒了，然后重新加入，放入锅里大火煮！（有高压锅的，可以用高压锅！更快！）不用管它，你所有的事儿弄完之后，再去就好了！

你还有锅的话，就再煮一个鸡蛋！营养满满的！

豆浆+爆浆吐司

豆浆：

1. 你喜欢什么样子的豆浆，你就用什么打！晚上要记得把你要打的食材，泡一晚上！（我是用的红豆和薏米）
2. 将泡好的东西，沥干水分，倒入豆浆机中，然后加入饮用水！（你可以选择带加热的，这样豆浆打出来，就直接是热热的啦）

爆浆吐司：

1. 将三明治切成小块儿，两个吐司中间涂上奶酪或者芝士、炼乳（你喜欢的馅儿），裹上一层蛋液
2. 平底锅或者是三明治早餐机上刷上一层油，把裹好蛋液的三明治块儿放在锅里，开小火，你等它慢慢煎就行啦，你也可以过2、3分钟后去翻转一面！

真的是嫩嫩的！奶香浓郁！超级爱这个！

我们的早餐一定要吃好！！！

美好的一天是从早上开始的！所以，我们一定要注重自己的早餐！

上面的懒人早餐，学会了吗？你可以变换着配料，这样的话，一个月都能不重样哦！而且健康还有营养！

正在上班、或者正在上学的你，还有哪些节省时间的懒人早餐呢，分享起来吧！

我是小鹿，爱咖啡，爱美食，更爱生活！