警惕！市面上最火爆的10种凉席，这3种不及格、这2种是神器

六月以来，天气是一天比一天的热，就拿福建来讲，现在晚上睡觉被子都快要盖不住了。

有不少粉丝也在后台反映，说现在孩子只要睡觉就是一身的汗，开空调又怕孩子着凉，所以正在考虑给孩子准备一些“纳凉神器”，其中呼声最高的就属凉席了。

孩子多大年龄可以铺凉席啊？什么样的凉席好一点？凉席咋选呢？

就知道大家担心孩子的身体健康，会有凉席这方面的疑问，别着急，有关宝宝凉席的注意事项，小卓早就帮大家整理好啦，接下来咱们就挨个说清楚！

完全可以的。难不成我们要眼睁睁地看着他们出汗起疙瘩难受吗？

睡凉席是我们生活中的一部分，所以只要觉得舒服，大人能睡，孩子也能睡，不要把宝宝当成一个特殊的群体，虽然生活中需要多注意，但是宝宝比大人代谢还旺盛，更怕热，所以不要总是怕宝宝着凉，穿盖过多更会引起疾病。

当然不能！

要知道，现在市面上的凉席鱼龙混杂，比如接地气的草席、竹席，家庭选择较多的藤席，还有近几年大热的牛皮席。

万一给孩子选到劣质的凉席，皮炎、起红斑、出丘疹、划伤、擦伤可能都是轻的，严重的甚至还有甲醛超标的危害，严重影响孩子健康！

央视之前就不止一次报道过凉席甲醛超标的案例，大家一定要擦亮眼睛！

当然，对于大人来说，也是如此。下面，咱们就来好好剖析市面上那些常见的凉席种类吧！

1.凉席性皮炎

不仅是婴幼儿，有很多敏感肌的成年人，在用上了草席之后，没几天后背、手上、腿上就突然多出了好多红斑红点。

还有的人，因为去年的凉席保存不当、或者拿出来之后没有清洗，也会长出脓包、疹子。

这些，就是典型的凉席性皮炎。

凉席性皮炎的主要诱因有以下两个：

首先，宝宝或者比较敏感的成年人，本身就对凉席的编织材料过敏。那些使用草、绳、苇编织的凉席更容易引发皮肤过敏。

其次，凉席保存不当、或者没有及时清洗，滋生了螨虫、以及其他微生物，叮咬了皮肤后导致瘙痒难耐，再加上抓挠，皮肤就更容易感染。

2.甲醛中毒

之前北京市工商局就公示披露了 8 款因甲醛含量超标的不合格凉席。

图片来源：北京市工商局官网

3.扎伤、划伤、夹伤

有的小宝宝、或者皮肤比较娇嫩的成年人（尤其是女性，哈哈）在用了凉席之后，胳膊上、腿上会出现浅浅的红色划痕。其实，这是凉席表面的毛刺在皮肤上面留下的划痕和伤口。
凉席之所以会出现这些毛刺，一方面可能是由于本身的材质问题，尤其是藤席，特别容易有毛刺，表面也不是非常光滑，而小宝宝和女性的皮肤一般比较娇嫩，就很容易被粗糙的毛刺擦伤。

还有一方面，有些凉席年份比较久了，表面也容易变得粗糙、起毛刺。

4、腹泻

三伏天里酷暑难耐，许多宝妈老早就给宝宝准备了凉席，但使用不当很有可能会导致腹泻。宝宝用凉席腹泻主要是因为自身的体温调节能力弱，对外界冷热的适应力差，宝宝常常光着身子躺在凉席上，这样就导致宝宝受凉而引起肠蠕动增加，出现腹泻症状。

但是，市面上的凉席那么多种，什么凉席才是合格的呢？

我觉得一款合格的凉席最起码要满足下面这5大要求：

1. 无刺激性气味

如果拿到的凉席有腐败变质、发霉或者其它刺激性气味，一定不要买，它在制作过程中可能残留甲醛等有害化学物质，孩子长期接触，很可能出现中毒现象。

2. 做工要细腻

这点尤其重要，凉席表面的纹理应该密集均匀，上面的图案和花纹应清晰美观。如果有发霉、虫蛀或者其他污迹现象的凉席，千万不能选。

还有一些凉席，它的做工比较粗糙，车线不工整，甚至留有很多的线头。而这样的凉席上，就很容易发生宝宝的手指脚趾被线头缠住的危险。

再有，有的麻将席因为是由一片片的竹片连结起来的，竹片与竹片之间有较大的缝隙，这些大的缝隙，如果夹到宝宝的皮肤，疼痛程度可想而知。甚至，宝宝的小手指都有卡在这些缝隙的可能性

3. 最好是A类

凉席这种贴身和孩子接触的产品，最好选择大品牌，质量经过国家检测的，质量放心，出问题也能有保障，最好是A类。

4. 质感要好

拿到凉席后，建议家长用手摸一下凉席表面是否光滑平整，材质是否柔软，有没有毛刺，宝宝肌肤娇嫩敏感，粗糙的凉席会对睡眠产生影响。

5. 尺寸要合适

凉席应严格按照床的大小来选，可以窄一些，但不能过宽，防止弯折对孩子肌肤产生危害。

同时检查下缝隙之间有没有针头或者是其他的金属物，包边也要牢固、平顺，不能有锯齿、破裂、起皱和翻毛边的现象。

市面上的凉席有各种各样的材质，有传统的草席、竹席，有非常凉快的藤席、麻将席，还有近年来比较热门的亚麻、冰丝、牛皮凉席，这些材质到底有什么优缺点，哪一种最适合孩子和大人在夏天使用呢？

1. 草席

草席吸汗性好，价格非常实惠，使用广泛，也是老一辈人经常使用的种类。

不过需要保持清洁，注意长虫子、滋生细菌的问题。

不建议所有人使用。

2. 竹席

竹席坚固耐用、价格实惠，睡起来很凉爽，但在空调房里会格外冰凉。

孩子年龄较小时，体温调节能力还比较弱，过凉的席子可能会让孩子感到不舒适。

竹席表面一旦出现毛刺，容易划伤皮肤；容易存在甲醛含量超标的情况。、

不建议小宝宝、敏感肌人群使用

3. 藤席

藤席也是很多家庭选用较多的凉席。

这种凉席源自天然的藤条，往往取材比较环保，也正因此，所以样式比较单一，一般都是藤条的本来颜色。

缺点也比较明显，因为是天然藤枝，所以使用寿命不长，非常容易折断，一旦破损容易损伤皮肤，更换频次也会较大。

不是很推荐使用

4. 亚麻凉席

亚麻凉席材质柔软，透气性和吸湿性也较好，也是夏天不错的选择之一。

美中不足的就是洗完后可能会有缩水的情况。不能在太阳下直接暴晒，一般要阴干。

适合所有宝宝，但是有的成年人会不喜欢亚麻的触感。

5. 冰丝凉席

最近几年非常流行的一种凉席，摸起来细腻光滑，方便收纳，折叠后也不会有压痕，适合空调房里使用。

由于冰丝凉席是由人造纤维制成的，所以相比藤席，它的透气性和吸湿性不是那么好。而且清洗时不能依靠简单的擦拭，必须整席进行清洗。和亚麻席一样，不能在太阳下直接暴晒，一般要阴干。

适合所有宝宝和成年人

6. 牛皮凉席

牛皮席最大的特点是经久耐用。比起其他凉席，更耐污渍，非常易于打理。

另外还有凉而不冰、散热佳等特性。

近几年牛皮席大火，周围越来越多的人开始选择这种凉席。虽然价格高，但品质好，质地非常柔软，宝宝、家长都适合。

不过市面上的牛皮凉席鱼龙混杂，普通人很难鉴别。如果要购买一定要挑选大品牌的商品，品质上有保障。这里，小卓将市面上常见的所有凉席材质整理了一份表格，简单粗暴地整理了一下优缺点和推荐指数，大家可以一起看下哦！

简单总结：

竹席和凝胶凉席的降温效果最好，但不适合体温调节功能较弱的宝宝使用；

亚麻凉席和冰丝凉席的凉感也不错，适合各种体质的宝宝使用；

传统草席能吸汗、透气性好，但易长螨虫，不建议过敏体质的宝宝使用。

当然，因为和皮肤直接接触，建议购买的时候还是要认准大牌子；此外，如果和宝宝一起睡的话，最好选择A 类材质的凉席（这一点很重要、很重要）！

凉席（新/旧凉席）使用前需要用50℃以上的水彻底清洗，然后放到太阳底下晾晒2小时以上。

螨虫尸体和排泄物也会致敏，晒完后一定要在室外用拍子多拍打凉席，进一步驱赶螨虫。

凉席在使用的过程中也会滋生细菌和螨虫，建议“一天一擦洗，一周一晾晒”。

有些材质的凉席不能水洗、不能暴晒，按照凉席的洗涤注意事项护理即可。

宝宝将凉席尿湿了，也要洗净、晾干后使用。

夏季使用凉席的过程中，不管是大人还是孩子，都建议留心一下皮肤的状况。如果皮肤接触凉席的部分出现痒疼和红肿，就建议立马停止使用该款凉席。

推荐凉席

1、一默乳胶凉席三件套。

没想到躺在上面非常凉爽，轻松入睡，每天醒来都神清气爽。是因为面料添加凉感因子，躺上去体感立降3℃~5℃，还能整夜维持清凉舒爽~

无甲醛、无荧光，能够有效抗菌防螨，可折叠可机洗，非常方便。摸上去非常柔软，就像我们的床单，触感很舒服。睡一整晚，也不会像普通竹席一样觉得硬邦邦硌得慌，还留下难看的压痕。非常适合小孩，不会夹到肉或夹住头发，练习爬行也是妥妥的。

2、罗莱牛皮席

严选优质产地牛皮，经过植物鞣制等现代工艺层层加工，保养得当，可用数十年！

汗渍、污渍，甚至是宝宝尿液，也只需轻轻一擦就干净。

不易褪色，不易变黄，十分容易打理。不用时，平铺在床褥下即可。来年清洁后又可继续使用。

一张牛皮席，经久耐用，代代相传，大人小孩都能用，不愧是凉席界的「传家宝」。