连吃七天依然神往的鱼香豆腐,制作简单,回味无穷

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导语:很多人喜欢吃肉,其实素食也不错,关键是如何制作而已。就如同豆腐,一直以来都是我的最爱,虽然是素食,但经过精心烹调以后,豆腐超级好吃,不仅细嫩软滑,而且营养丰富,蛋白质含量高,值得向大家推荐,今天给大家推荐的这款美食就是鱼香豆腐,下面给大家介绍具体的制作方法。

连吃七天依然神往的鱼香豆腐,制作简单,回味无穷

【鱼香豆腐】

食材:新鲜豆腐、鸡蛋、

配菜:胡萝卜、尖椒、木耳

佐料:姜、蒜、花生油、盐、鸡精、老抽、生抽、白醋、白糖、淀粉、豆瓣酱

连吃七天依然神往的鱼香豆腐,制作简单,回味无穷

【制作步骤】

1、将洗干净的胡萝卜去皮切丝,并将尖椒切丝,将木耳去根切丝。

2、在盆中打入鸡蛋,搅拌均匀,然后将切成小块的新鲜豆腐放入。

3、准备一只小碗,适量的盐、鸡精、老抽、生抽、白醋、白糖、淀粉,然后放入适量的水,兑成料汁备用。

4、开火起锅,锅热倒入适量的油,加适量的花生油,然后放入鸡蛋液的豆腐块,记得使用中小火,然后煎成两面金黄,取出备用。

5、锅中留适量的油,油热后放入姜蒜末炒香,以及适量的豆瓣酱,直至炒出红油。

6、倒入切丝的胡萝卜,使用中火炒30秒。然后倒入木耳和尖椒丝,快速翻炒30秒。

7、放入已经煎好的豆腐,倒入料汁,加入适量的清水,翻炒均匀,大概一分钟左右,使用大火收汁,至此,鱼香豆腐制作完毕,关火取出装盘就可以了。

连吃七天依然神往的鱼香豆腐,制作简单,回味无穷

【厨房小常识】

1、因使用的调料过多,适量是标准,防止太咸。

2、配菜选择可以自由选择,如果喜欢吃辣,可以放入辣椒粉或者小米辣。鸡蛋液与豆腐混合的时候稍微长一些,效果会更好。

连吃七天依然神往的鱼香豆腐,制作简单,回味无穷

结语:肉菜好吃,但这款鱼香豆腐作为素菜也不差,做出来咸香爽滑,软嫩可口,有人连续吃一个星期也没事,味道超好,行与不行,你亲手制作就知道了。感谢大家今天跟小猪一起分享美食知识,体验美食的乐趣,在这里道一声谢谢,今天的美食分享就到这里,如果您有什么更好的建议欢迎大家在文章底部进行评论,小猪会认真参考每一份建议,我们明天再见!

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页面更新:2024-05-31

标签:豆腐   豆瓣酱   美食   尖椒   白醋   翻炒   回味无穷   白糖   天南地北   木耳   素食   胡萝卜   淀粉   均匀   放入

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