【海带千张炖五花】
主料
五花肉:450;千张:半张;海带:半张
辅料
料酒:10;盐:3;姜片:3片;宴友食用油:30ml;水:3000ml;淀粉:3;红烧酱汁:50ml;香油:10ml
具体步骤
1.海带,豆皮还有五花肉分别清洗干净。
2.五花肉切小块。
3.豆皮叠起来。
4.豆皮和海带切条,如图。
5.海带条煮3分钟捞出备用。
6.豆皮打一个结,就是像绳子绑死捆儿。
7.冷锅冷油放入姜片炒香。
8.倒入五花肉翻炒,翻炒一会盖盖子煎会。
9.煎出金黄色,并且把肉里面的油也逼出来。
10.倒入料酒。
11.加入红烧酱汁。
12.大火煮沸,转小火。盖盖子煮40分钟。
13.快收干汁的时候放入海带和千张。搅拌一下,盖盖子继续。焖20分钟。
14.汤汁粘稠后加盐。
15.把淀粉调成水淀粉倒入锅内。
16.最后倒入香油拌匀。
【椒麻小炒鸡】
主料
扒鸡:一只;土豆:一个;胡萝卜:一个
辅料
辣椒:一个;葱姜蒜:适量;麻椒:适量
具体步骤
第一步
胡萝卜青椒洗净切丝
第二步
土豆丝切丝过冷水
第三步
平底锅放油,把土豆丝先煎至金黄,盛出备用
第四步
锅内留少许底油,爆香葱姜蒜
第五步
放入干辣椒,灯笼椒和麻椒
第六步
炒出香味后,放入提前撕好的扒鸡肉,翻炒到鸡肉有焦脆的感觉
第七步
最后放入土豆丝,加适量盐,炒匀出锅即可。
【窝笋炒腊肉】
主料
腊肉:300;窝笋:500
辅料
蚝油:适量;酱油:适量
具体步骤
1.取一条腊肉,清洗其表面的灰尘
2.然后切成几段,放入汤锅中,加入没过腊肉的清水,大火将其烧开,转至中火,保持沸腾状态,继续煮30分钟
3.窝笋去外皮,清水冲洗干净
4.斜刀切成1cm左右的厚片
5.取出水煮过的腊肉段,稍稍放凉后,切成薄片
6.锅热后,倒入腊肉薄片,慢火煸出油
7.待腊肉煸出较多的油后,视情况可适当倒出多余的油,然后倒入窝笋片
8.翻炒至窝笋变色后,加入少许的酱油、蚝油调味
9.翻炒均匀后即可出锅装碟。
页面更新:2024-05-14
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