夏天的人间秘境，

非峡谷瀑布、溪滩漂流莫属，

春夏时节，雨水繁多，

江南地区一到丰水期，

山涧瀑布就美得像一幅幅山水画。

1.落香潭瀑布

曾经被誉为“湖南第一瀑布”的落香潭瀑布，是张家界桑植县人潮溪镇金鸡村的悬崖瀑布。在金鸡村内，有一座万丈绝壁对峙，极深极险，悬崖绝壁中有一山洞，洁白的流水从洞中涌出，如同白练当空，垂直而下，雄伟壮观，让人意想不到的是在如险要偏僻之处竟有如此美景。

2.尖朵朵瀑布

海拔落差达236米的尖朵朵瀑布（又称禾排瀑布），是全国落差最大的瀑布之一，“尖朵朵”瀑布景观位于湘西凤凰县柳薄乡禾排村北部、花垣县补抽乡大卡村南部、牛角村西南部、花垣县雅酉镇高务村珠实寨东部等地区，比著名的吉首德夯流纱瀑布还高5米，落差大、流速快是尖朵朵瀑布的特点。

从地理位置上看，瀑布深藏于牛角河峡谷之中，是深邃峡谷中的绝美水景，洪水瀑布奔泻而下，瀑布水声哗哗，清凉爽感迎面而来，堪称夏季游玩最佳去处。

3.茅岩河水洞瀑布

澧水河上游的茅岩河，有被誉为百米画廊和“天下第一漂”之美誉的茅岩河漂流，河流上段峡谷平湖风光醉人，从九天洞下的苦竹河到鱼潭电站，沿途经过青安坪；河流下段是漂流，以温塘镇热水坑为起点，流淌至张家界市内永定区。

茅岩河的美，美在原始和野性。河流多湍急，在群山峡谷中生出众多飞瀑，其中以水洞瀑布最为壮观迷人，瀑布从70多米高的峭壁倾泻而出，汇聚成湖，从山窝中古朴土家吊脚楼前流淌而过。

4.猛洞河落水坑瀑布

位于湘西永顺境内的猛洞河，是探寻深山幽谷的黄金之河，河流沿岸树木葱茏、岩洞峰林间是溪流飞瀑，也是全国仅有的两条四星级漂流路线之一。

猛洞河最大的瀑布落水坑瀑布，源自一条水量丰富的小河，河水在此处突然失去河床的依托，飞奔直下而形成落水坑瀑布。瀑布高200多米，上窄下宽，传说是观音为收服黑鱼妖而撒下的一具银线网。

5.隆回旺溪瀑布

瀑布连着瀑布、一潭水挨着一潭水的旺溪瀑布群，发源于隆回第一高峰白马山，距离隆回县小沙江镇12公里，5道主要的瀑布落差几十至150多米，景色各异，集温柔和凶猛于一身。

从隆回花瑶古寨到瀑布群大峡谷，景区沿途有梅山神、天露水、岩鹰岭、打虎坳、回音石、楠竹林等景观，漫步景区，处处皆美景、步步是奇观。

6.张家界宝峰湖瀑布

“湖南十大最美瀑布”之一的宝峰湖飞瀑位于世界自然遗产武陵源的宝峰湖景区。这里早已是极为著名的人气景点，每年接待游客量稳居湖南瀑布景点第一位。

在宝峰桥左前方山腰处，水流飞奔而下，水池中翠竹绿树掩映其中、波光盈盈。因宝峰湖奇峰飞瀑宛若画境，还曾作为98年版《西游记》中《智取通天河》、《真假美猴王》的剧情外景拍摄地。

7.德夯流纱瀑布

“飞流直下三千尺”视觉震撼效果的德夯流纱瀑布，地处九龙溪源头，瀑布高216米，从悬崖之上直落深潭，水流吞云吐雾、水声响彻山谷。

每到枯水时节，流水飘逸空中，有轻纱拂面的柔软，又似珠帘悬挂山涧、白纱入水激荡起层层涟漪，自然形成的风光格外让人沉醉。

8.凤凰飞水谷瀑布

“湘西第一瀑”飞水谷瀑布，位于湖南凤凰县廖家桥镇飞水谷谷底，瀑布高100多米、宽30余米，是景区落差最大的瀑布，也是湖南境内首屈一指的大瀑布，溪流从百米悬崖飞流直下，落入谷底，十米之外也可以感觉到它的湿润和冰爽，阳光照进谷底，折射出亮丽彩虹，相传落花洞女在此驾祥云羽化成仙，故名“飞天瀑”。

9.大龙洞瀑布、小龙洞瀑布

绝壁洞口中的水流从214米的高空中喷薄倾泻而出，形成20米宽的飞流瀑布，这便是湖南花垣县的大龙洞瀑布。近看山谷水烟弥漫、远看瀑布白练悬空，晴空斜照中彩虹炫目，蔚为壮观。

在花垣县排碧乡黄岩村，还有4条百米瀑布群：小龙瀑、窟索瀑、护谭瀑、蟹将瀑，落差最大的小龙瀑布高达147米，瀑布景观形态各异，或汹涌猛烈、或温柔如烟，从悬崖顶部岩板俯瞰瀑布景观，美若仙境。

10.新邵白水瀑布

位于白水洞风景名胜区内的白水瀑布，地处新邵县严塘镇白水村，远远看去，峡谷青山掩映中，一条洁白绸缎沿着瀑布飞流直下，清亮丰沛的水流是这里的一大特色，一年四季水流丰盈，令人称奇。

11.古苗河瀑布群

近几年才开发的古苗河位于花垣县排吾乡雷公洞，古苗河中有众多瀑布形成的瀑布群景观，迷雾瀑布、珠帘瀑布等大型瀑布景色气势磅礴，从山崖直冲崖底，小瀑布紧贴崖壁轻柔如纱，幻化成美丽的古苗河河面风光，刚柔相济的人间美景说的就是这里。

12.八排瀑布

湘西边城茶峒镇的八排沟八排寨子内的八排瀑布，是边城八景之一，因藏于深闺尚未被开发，名气尚小，这个瀑布的特色在于其落差大，水流小，近距离赏瀑布将体验到银珠飞溅、水帘环绕、雾霭弥漫的清爽感。

13.九龙银链瀑布群

银链瀑布，和一般的瀑布不太一样，瀑布之奇在于水从岩壁上的岩洞里涌出后，突然被洞口石磴分为四股显于壁表；然后钻入石层，再破石层而出，显于壁表。这几进几出，状如九龙戏水，故又名九龙瀑布，又像苗家姑娘胸前的银饰，因此也被称为银链瀑布。

瀑布地处花垣排料乡芷耳村和吉首矮寨镇德夯景区交界处，可以从芷耳村沿古驿道徒步直下德夯大峡谷到达，也可以从矮寨镇深入德夯景区的腹地进山。

山谷林野中的养眼景色清凉迷人，

尤其适合夏天去游玩，

避暑消夏，

就去这些地方度假期吧！