苏东坡的黄州情结

东坡文化是黄冈市的文化核心。主要包括苏轼在黄冈贬谪时期所产生的修养文化、诗词文化、躬耕文化、山水文化等，这些文化内涵涉及到社会、民生、道德、哲学、宗教、饮食、艺术、民俗等多方面，是东坡文化不可或缺的一部分。目前黄冈市现存的东坡文化的空间载体包括“三遗址、两公园、一纪念馆、一外滩”。

苏轼在黄冈的足迹遍布大别山南麓，长江中游两岸，北面到麻城岐亭、杏花村，南面到鄂州西山樊口，以及黄州城附近的禹王城、团风、阳逻、沙湖，浠水的巴河、兰溪、麻桥、清泉寺、绿杨桥，黄梅的五祖寺等等，并留下多首诗词，为黄冈的诗书文化增添了底蕴。

元丰四年（1081），徐太守把城外东坡给苏轼，让其“自己动手，丰衣足食”。从初始贬谪的抑郁到之后几年的豁达，躬耕东坡是苏轼人生境界的转折点，自此苏轼自号“东坡居士”。

苏轼在黄州，首次创建了全面、完整、系统、科学的东坡养生文化新体系，集养炼身体、调剂心理、坚定精神信仰于一炉的综合性的养生模式：首次推出了著名的戒“忿躁、阴险、贪欲”的“中夜闭息内观法”及其代表著述《养生诀上张安道》；首次提出了著名的“治身当除情去欲”，节欲保精的房中养生术及其代表著述《记张公规论去欲》；首次实行了著名的入天庆观，谢客四十九日，燕坐面壁服气养生法及其代表著述《养生说》；首次阐述了著名的“三养论”，即“安分以养福，宽胃以养气，省费以养财”，节俭延寿之术及其代表著述《节饮食说》；首次公开了“一以是治之，无不愈”，治伤寒秘方“圣散子”及其代表著述《圣散子叙》。

黄州优美的山水风景、特殊的人生经历和境遇给了苏轼无穷的创作源泉。谪居黄州期间，苏轼以挥洒自如的笔力，创造了具有新的生活、新的意境、新的情趣、新的形象的艺术世界，开拓了诗、词、歌、赋、文表达精神世界的新路，达到了他一生创作的顶峰。

苏轼一共在黄州写了753篇作品，其中诗歌214首，词79首，散文457篇，赋3篇。其中《赤壁赋》、《后赤壁赋》和《念奴娇·赤壁怀古》这一辞二赋奠定了其文坛巅峰地位，开创了豪放派之先宗。